Kort erstavik

S
M
4
2
1
3
5
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
300 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa mindre karta
  1. 5,28 km
  2. 5% asfalt
  3. 60% grus
  4. 35% terräng
  5. Älta
  6. Mattias Sundström

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2025-04-21 5,28 km 30:35 5:48 min/km 134
2025-04-07 5,28 km 31:44 6:01 min/km 129
2024-10-31 5,28 km 37:15 7:03 min/km 126
2024-09-10 5,28 km 32:19 6:07 min/km 137
2024-08-19 5,28 km 35:30 6:43 min/km 131
2024-08-03 5,28 km 35:23 6:42 min/km 130
2024-07-08 5,28 km 33:24 6:20 min/km 131
2024-06-24 5,28 km 34:54 6:37 min/km 125
2024-06-03 5,28 km 35:41 6:45 min/km 129
2024-05-23 5,28 km 37:09 7:02 min/km 117
2024-05-05 5,28 km 35:42 6:46 min/km 129
2024-04-24 5,28 km 33:48 6:24 min/km 124
2024-03-23 5,28 km 33:55 6:25 min/km 128
2023-12-24 5,28 km 36:58 7:00 min/km 0
2023-10-06 5,28 km 34:18 6:30 min/km 127
2023-09-17 5,28 km 36:53 6:59 min/km 123
2023-07-12 5,28 km 35:07 6:39 min/km 116
2023-06-28 5,28 km 35:18 6:41 min/km 121
2023-06-18 5,28 km 34:44 6:35 min/km 116
2023-05-15 5,28 km 30:53 5:51 min/km 134
2023-05-11 5,28 km 34:49 6:36 min/km 129
2023-04-29 5,28 km 34:11 6:28 min/km 130
2023-04-15 5,28 km 33:16 6:18 min/km 131
2022-10-17 5,28 km 31:26 5:57 min/km 134
2022-09-22 5,28 km 33:21 6:19 min/km 133
2022-09-06 5,28 km 31:55 6:03 min/km 136
2022-07-02 5,28 km 33:55 6:25 min/km 132
2022-06-20 5,28 km 31:00 5:52 min/km 131
2022-06-02 5,28 km 32:20 6:07 min/km 133
2022-05-09 5,28 km 31:10 5:54 min/km 134
2022-04-17 5,28 km 30:45 5:49 min/km 142
2021-12-05 5,28 km 34:14 6:29 min/km 130
2021-11-14 5,28 km 29:49 5:39 min/km 136
2021-10-09 5,28 km 31:05 5:53 min/km 146
2021-09-30 5,28 km 32:07 6:05 min/km 0
2021-09-11 5,28 km 32:28 6:09 min/km 130
2021-08-30 5,28 km 31:03 5:53 min/km 131
2021-08-19 5,28 km 31:07 5:54 min/km 140
2021-08-16 5,28 km 31:32 5:58 min/km 132
2021-08-11 5,28 km 29:45 5:38 min/km 137
2021-07-13 5,28 km 31:03 5:53 min/km 126
2021-07-06 5,28 km 30:54 5:51 min/km 134
2021-06-17 5,28 km 30:39 5:48 min/km 142
2021-06-11 5,28 km 31:41 6:00 min/km 132
2021-06-08 5,28 km 30:26 5:46 min/km 134
2021-06-03 5,28 km 30:29 5:46 min/km 142
2021-05-24 5,28 km 30:43 5:49 min/km 136
2021-05-07 5,28 km 31:05 5:53 min/km 135
2021-04-22 5,28 km 32:21 6:08 min/km 136
2021-04-12 5,28 km 30:25 5:46 min/km 137
2021-04-06 5,28 km 31:11 5:54 min/km 138
2021-03-29 5,28 km 31:49 6:02 min/km 139
2020-12-24 5,28 km 33:35 6:22 min/km 132
2020-12-19 5,28 km 32:24 6:08 min/km 138
2020-11-15 5,28 km 32:19 6:07 min/km 135
2020-10-15 5,28 km 34:03 6:27 min/km 134
2020-09-07 5,28 km 33:41 6:23 min/km 135
2020-08-23 5,28 km 33:34 6:21 min/km 136
2020-08-10 5,28 km 34:21 6:30 min/km 133
2020-07-27 5,28 km 34:04 6:27 min/km 138
2020-07-06 5,28 km 33:12 6:17 min/km 139
2020-05-31 5,28 km 32:20 6:07 min/km 143
2020-05-13 5,28 km 33:12 6:17 min/km 149
2020-03-27 5,28 km 31:54 6:02 min/km 142
2019-09-18 5,28 km 33:15 6:18 min/km 144
2019-09-05 5,28 km 35:20 6:42 min/km 130
2019-08-30 5,28 km 32:05 6:05 min/km 140
2019-08-26 5,28 km 33:53 6:25 min/km 145
2019-08-20 5,28 km 31:39 6:00 min/km 147
2019-08-12 5,28 km 32:57 6:14 min/km 142
2019-07-29 5,28 km 33:51 6:25 min/km 134
2019-06-25 5,28 km 33:32 6:21 min/km 139
2018-09-09 5,28 km 33:49 6:24 min/km 138
2018-09-03 5,28 km 34:11 6:28 min/km 133
2018-08-21 5,28 km 30:58 5:52 min/km 151
2018-08-13 5,28 km 31:57 6:03 min/km 145
2018-07-09 5,28 km 29:48 5:39 min/km 141
2018-06-26 5,28 km 31:10 5:54 min/km 132
2018-06-19 5,28 km 33:17 6:18 min/km 0
2018-06-14 5,28 km 32:59 6:15 min/km 0
2018-06-07 5,28 km 30:01 5:41 min/km 0
2018-05-29 5,28 km 32:26 6:09 min/km 0
2018-05-25 5,28 km 32:42 6:12 min/km 0
2018-05-21 5,28 km 31:34 5:59 min/km 0
2018-05-14 5,28 km 29:39 5:37 min/km 0
2018-04-20 5,28 km 30:21 5:45 min/km 0
2017-12-22 5,28 km 34:46 6:35 min/km 134
2017-11-12 5,28 km 33:34 6:21 min/km 138
2017-09-12 5,28 km 32:11 6:06 min/km 143
2017-09-06 5,28 km 34:21 6:30 min/km 140
2017-08-31 5,28 km 33:57 6:26 min/km 0
2017-08-29 5,28 km 32:06 6:05 min/km 147
2017-08-22 5,28 km 34:34 6:33 min/km 140
2017-08-15 5,28 km 34:24 6:31 min/km 147
2017-07-29 5,28 km 35:12 6:40 min/km 137
2017-07-24 5,28 km 34:34 6:33 min/km 134
2017-07-09 5,28 km 35:22 6:42 min/km 137
2017-07-02 5,28 km 34:13 6:29 min/km 141
2017-06-25 5,28 km 31:57 6:03 min/km 0
2017-06-20 5,28 km 33:16 6:18 min/km 137
2017-06-13 5,28 km 33:39 6:22 min/km 0
2017-05-25 5,28 km 31:19 5:56 min/km 147
2017-05-23 5,28 km 33:17 6:18 min/km 136
2017-05-18 5,28 km 33:53 6:25 min/km 146
2017-04-23 5,28 km 32:26 6:09 min/km 149
2017-04-20 5,28 km 34:27 6:31 min/km 142
2017-04-04 5,28 km 30:53 5:51 min/km 143
2016-10-30 5,28 km 31:37 5:59 min/km 147
2016-10-15 5,28 km 30:38 5:48 min/km 154
2016-10-13 5,28 km 32:00 6:04 min/km 147
2016-09-06 5,28 km 30:06 5:42 min/km 148
2016-09-02 5,28 km 30:48 5:50 min/km 146
2016-08-25 5,28 km 29:58 5:41 min/km 149
2016-08-17 5,28 km 31:46 6:01 min/km 141
2016-08-08 5,28 km 31:11 5:54 min/km 0
2016-07-30 5,28 km 32:26 6:09 min/km 138
2016-07-26 5,28 km 32:19 6:07 min/km 139
2016-07-12 5,28 km 30:37 5:48 min/km 147
2016-07-03 5,28 km 31:58 6:03 min/km 145
2016-06-19 5,28 km 33:35 6:22 min/km 140
2016-06-17 5,28 km 33:07 6:16 min/km 142
2016-05-26 5,28 km 31:51 6:02 min/km 142
2016-05-22 5,28 km 31:04 5:53 min/km 148
2016-05-17 5,28 km 30:08 5:42 min/km 0
2016-05-09 5,28 km 32:04 6:04 min/km 149
2016-05-03 5,28 km 32:16 6:07 min/km 143
2016-04-20 5,28 km 29:57 5:40 min/km 145
2016-04-02 5,28 km 30:16 5:44 min/km 151
2016-03-25 5,28 km 31:13 5:55 min/km 149
2016-02-27 5,28 km 33:15 6:18 min/km 148
2015-12-24 5,28 km 30:34 5:47 min/km 148
2015-11-08 5,28 km 31:07 5:54 min/km 148
2015-10-25 5,28 km 31:59 6:03 min/km 141
2015-09-29 5,28 km 30:14 5:44 min/km 148
2015-09-10 5,28 km 31:43 6:00 min/km 150
2015-08-14 5,28 km 30:16 5:44 min/km 148
2015-08-07 5,28 km 33:05 6:16 min/km 137
2015-07-24 5,28 km 30:12 5:43 min/km 135
2015-07-18 5,28 km 29:04 5:30 min/km 145
2015-07-12 5,28 km 30:14 5:44 min/km 146
2015-06-28 5,28 km 29:48 5:39 min/km 145
2015-06-05 5,28 km 29:27 5:35 min/km 0
2015-05-03 5,28 km 30:48 5:50 min/km 140
2015-04-30 5,28 km 30:25 5:46 min/km 136
2015-04-27 5,28 km 27:46 5:16 min/km 151
2015-04-13 5,28 km 28:48 5:27 min/km 150
2015-04-04 5,28 km 30:52 5:51 min/km 143
2015-03-14 5,28 km 29:35 5:36 min/km 153
2015-03-01 5,28 km 31:30 5:58 min/km 143
2015-02-15 5,28 km 31:40 6:00 min/km 139
2014-12-23 5,28 km 33:42 6:23 min/km 135
2014-12-07 5,28 km 30:10 5:43 min/km 147
2014-10-22 5,28 km 30:19 5:45 min/km 144
2014-10-05 5,28 km 29:17 5:33 min/km 145
2014-08-10 5,28 km 29:34 5:36 min/km 146
2014-08-05 5,28 km 30:18 5:44 min/km 138
2014-07-26 5,28 km 29:29 5:35 min/km 144
2014-07-08 5,28 km 29:36 5:36 min/km 146
2014-06-15 5,28 km 29:57 5:40 min/km 136
2014-05-03 5,28 km 28:29 5:24 min/km 144
2014-04-17 5,28 km 28:24 5:23 min/km 149
2013-12-24 5,28 km 29:00 5:30 min/km 0
2013-09-10 5,28 km 27:26 5:12 min/km 152
2013-08-08 5,28 km 29:56 5:40 min/km 143
2013-08-05 5,28 km 28:16 5:21 min/km 147
2013-07-28 5,28 km 29:55 5:40 min/km 144
2013-07-24 5,28 km 31:12 5:55 min/km 145
2013-07-02 5,28 km 27:53 5:17 min/km 0
2013-06-07 5,28 km 28:43 5:26 min/km 148
2013-05-27 5,28 km 29:52 5:39 min/km 141
2013-05-14 5,28 km 26:20 4:59 min/km 0
2012-10-20 5,28 km 27:08 5:08 min/km 160
2012-09-20 5,28 km 28:22 5:22 min/km 151
2012-09-11 5,28 km 30:20 5:45 min/km 0
2012-08-21 5,28 km 0:00 0:00 min/km 0
2012-08-07 5,28 km 28:24 5:23 min/km 150
2012-07-16 5,28 km 29:55 5:40 min/km 148
2012-06-17 5,28 km 30:02 5:41 min/km 159
2012-05-29 5,28 km 31:55 6:03 min/km 138
2012-05-15 5,28 km 29:27 5:35 min/km 148
2012-05-08 5,28 km 29:00 5:30 min/km 154
2012-04-15 5,28 km 29:53 5:40 min/km 153
2011-09-21 5,28 km 34:11 6:28 min/km 135
2011-09-03 5,28 km 30:51 5:51 min/km 146
2011-08-16 5,28 km 29:44 5:38 min/km 156
2011-08-01 5,28 km 29:42 5:38 min/km 146
2011-07-30 5,28 km 31:36 5:59 min/km 149
2011-07-05 5,28 km 28:45 5:27 min/km 0
2011-07-03 5,28 km 29:54 5:40 min/km 146
2011-06-27 5,28 km 28:49 5:27 min/km 151
2011-05-28 5,28 km 28:34 5:25 min/km 147
2011-05-25 5,28 km 28:13 5:21 min/km 150
2011-05-17 5,28 km 28:03 5:19 min/km 154
2011-04-18 5,28 km 27:25 5:12 min/km 156
2010-11-05 5,28 km 29:20 5:33 min/km 0
2010-09-19 5,28 km 27:07 5:08 min/km 0
2010-08-22 5,28 km 29:19 5:33 min/km 0
2010-07-28 5,28 km 31:40 6:00 min/km 0
2010-07-18 5,28 km 32:00 6:04 min/km 0
2010-06-26 5,28 km 30:40 5:48 min/km 0
2010-06-18 5,28 km 29:00 5:30 min/km 0
2010-05-30 5,28 km 28:08 5:20 min/km 0
2010-05-12 5,28 km 28:08 5:20 min/km 0
2010-04-30 5,28 km 30:26 5:46 min/km 0
2010-04-16 5,28 km 30:22 5:45 min/km 0
2010-04-16 5,28 km 30:22 5:45 min/km 0
2010-04-16 5,28 km 30:22 5:45 min/km 0
2010-04-04 5,28 km 32:03 6:04 min/km 0
2009-12-27 5,28 km 37:14 7:03 min/km 0
2009-10-04 5,28 km 31:17 5:55 min/km 0
2009-09-28 5,28 km 28:29 5:24 min/km 0
2009-09-13 5,28 km 28:28 5:23 min/km 0
2009-08-16 5,28 km 29:43 5:38 min/km 0
2009-08-08 5,28 km 29:34 5:36 min/km 0
2009-08-05 5,28 km 29:27 5:35 min/km 0
2009-07-25 5,28 km 0:00 0:00 min/km 0
2009-07-05 5,28 km 27:44 5:15 min/km 0
2009-06-27 5,28 km 30:00 5:41 min/km 0
2009-06-21 5,28 km 27:49 5:16 min/km 0
2009-06-08 5,28 km 27:54 5:17 min/km 0
2009-05-27 5,28 km 30:41 5:49 min/km 0
2009-05-09 5,28 km 28:33 5:24 min/km 0
2009-04-11 5,28 km 29:00 5:30 min/km 0
2009-04-04 5,28 km 29:10 5:31 min/km 0
2009-03-22 5,28 km 29:54 5:40 min/km 0
2008-12-27 5,28 km 30:00 5:41 min/km 0
2008-12-07 5,28 km 30:00 5:41 min/km 0
2008-11-29 5,28 km 30:00 5:41 min/km 0
2008-11-02 5,28 km 30:00 5:41 min/km 0
2008-10-31 5,28 km 30:00 5:41 min/km 0
2008-10-19 5,28 km 29:40 5:37 min/km 0
2008-10-12 5,28 km 30:00 5:41 min/km 0
2008-10-02 5,28 km 30:00 5:41 min/km 0
2008-09-21 5,28 km 35:00 6:38 min/km 0
2008-08-31 5,28 km 30:00 5:41 min/km 0
2008-08-27 5,28 km 35:00 6:38 min/km 0
2008-08-10 5,28 km 30:00 5:41 min/km 0
2008-07-19 5,28 km 35:00 6:38 min/km 0
2008-07-14 5,28 km 30:00 5:41 min/km 0
2008-07-06 5,28 km 34:00 6:26 min/km 0
2008-06-30 5,28 km 30:00 5:41 min/km 0
2008-06-22 5,28 km 34:00 6:26 min/km 0
2008-05-31 5,28 km 35:00 6:38 min/km 0
2008-05-29 5,28 km 0:00 0:00 min/km 0
2008-05-03 5,28 km 35:00 6:38 min/km 0
2008-03-30 5,28 km 0:00 0:00 min/km 0
2008-03-16 5,28 km 35:00 6:38 min/km 0
2007-03-31 5,28 km 26:00 4:55 min/km 0
2001-07-31 5,28 km 27:55 5:17 min/km 0
2001-07-19 5,28 km 28:09 5:20 min/km 0
2001-07-17 5,28 km 28:32 5:24 min/km 0