Pinan x 2

  1. 6,60 km
  2. 50% asfalt
  3. 40% grus
  4. 10% terräng
  5. Svanesund
  6. Peter Lanzén
  7. Schysst backträning, högsta punkten 100m, lägsta punkten 0m

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2011-10-29 6,60 km 46:00 6:58 min/km 0
2011-10-22 6,60 km 46:00 6:58 min/km 0
2011-09-27 6,60 km 46:00 6:58 min/km 0
2011-08-26 6,60 km 46:00 6:58 min/km 0
2011-08-06 6,60 km 46:00 6:58 min/km 0
2011-06-11 6,60 km 46:00 6:58 min/km 0
2011-05-11 6,60 km 46:00 6:58 min/km 0
2010-07-25 6,60 km 47:00 7:07 min/km 0
2010-07-15 6,60 km 47:00 7:07 min/km 0
2010-07-14 6,60 km 47:00 7:07 min/km 0