Gerdsken runt - Hemifrån - Ankargatan

  1. 5,20 km
  2. 50% asfalt
  3. 50% grus
  4. Alingsås
  5. Jimmy Andersson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2015-09-23 5,20 km 27:08 5:13 min/km 175
2011-08-12 5,20 km 26:45 5:09 min/km 180
2011-07-25 5,20 km 26:47 5:09 min/km 172
2011-07-09 5,20 km 29:54 5:45 min/km 179
2011-07-04 5,20 km 27:44 5:20 min/km 171
2011-04-17 5,20 km 28:02 5:23 min/km 176
2011-04-14 5,20 km 28:43 5:31 min/km 170
2011-04-11 5,20 km 31:34 6:04 min/km 165
2010-10-08 5,20 km 27:54 5:22 min/km 0
2010-08-03 5,20 km 29:20 5:38 min/km 0
2010-08-03 5,20 km 28:49 5:32 min/km 0
2010-07-22 5,20 km 28:44 5:32 min/km 0
2010-07-20 5,20 km 28:06 5:24 min/km 0
2010-07-19 5,20 km 28:03 5:24 min/km 0
2010-07-16 5,20 km 31:19 6:01 min/km 0
2010-07-13 5,20 km 32:52 6:19 min/km 0
2010-07-12 5,20 km 34:03 6:33 min/km 0