Duved E14 X Njarka, 8 km

  1. 8,44 km
  2. 40% asfalt
  3. 60% grus
  4. Duved
  5. Bengt Dahlberg

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2012-03-07 8,44 km 47:43 5:39 min/km 0
2011-08-08 9,00 km 46:13 5:08 min/km 141
2011-04-05 9,57 km 52:10 5:27 min/km 146
2010-12-30 8,52 km 47:28 5:34 min/km 139
2010-08-23 8,46 km 47:24 5:36 min/km 137
2010-08-13 8,46 km 44:25 5:15 min/km 137
2010-08-07 8,43 km 42:32 5:03 min/km 145
2010-04-01 8,44 km 46:30 5:31 min/km 141