Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
milen
Visa mindre karta
Distans
10,01 km
Underlag
100% asfalt
Plats
Sparad av
Tomas Stenskog
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2012-07-23
10,06 km
55:04
5:28 min/km
154
2012-01-17
10,00 km
58:01
5:48 min/km
149
2011-02-03
10,01 km
55:59
5:36 min/km
0
2011-01-11
10,01 km
55:24
5:32 min/km
0
2010-11-22
10,01 km
54:28
5:26 min/km
0
2010-11-18
10,01 km
55:30
5:33 min/km
0
2010-10-31
10,01 km
52:53
5:17 min/km
0
2010-08-25
14,81 km
1:20:30
5:26 min/km
0
2010-04-27
12,11 km
1:07:33
5:35 min/km
146
2010-04-22
10,01 km
51:52
5:11 min/km
152
2010-03-24
10,01 km
52:57
5:17 min/km
147
2010-03-18
10,01 km
57:39
5:46 min/km
146
2010-03-10
10,01 km
55:45
5:34 min/km
146
2010-01-29
14,45 km
1:23:27
5:47 min/km
146
2010-01-20
10,01 km
54:35
5:27 min/km
0
2009-12-19
10,01 km
1:00:00
6:00 min/km
150
2009-12-06
10,01 km
1:00:46
6:04 min/km
142