Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Rörholmen Habia Scana
Visa mindre karta
Distans
6,11 km
Underlag
100% asfalt
Plats
Söderfors
Sparad av
Johan Holmstedt
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2020-06-11
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2020-01-29
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2020-01-21
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2020-01-17
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2019-09-18
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2019-09-16
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2019-05-27
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2019-05-18
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2019-04-04
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2019-03-22
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2017-11-29
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2017-11-27
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2017-11-04
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2017-10-26
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2017-09-04
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2017-08-30
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2017-08-27
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2017-08-24
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2017-08-21
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2017-08-16
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2017-08-12
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2017-08-05
6,11 km
34:09
5:35 min/km
0
2017-08-02
6,11 km
34:08
5:35 min/km
0
2017-07-18
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2017-07-15
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2017-07-13
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2017-07-10
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2017-06-29
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2017-06-27
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2017-06-25
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2017-06-21
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2017-06-16
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2017-06-13
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2017-06-08
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2017-05-23
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2017-05-18
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2017-05-15
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2017-05-11
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2017-05-09
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2017-04-05
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2017-03-25
6,11 km
31:47
5:12 min/km
0
2017-03-20
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2017-03-17
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2017-03-14
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2015-06-03
6,11 km
34:00
5:34 min/km
0
2015-03-19
6,11 km
35:05
5:45 min/km
0
2015-03-16
6,11 km
32:05
5:15 min/km
0
2014-10-22
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2014-05-11
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2013-12-23
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2013-07-30
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2013-06-30
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2013-06-26
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2013-06-15
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2013-06-08
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2013-05-27
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2013-05-23
6,11 km
31:35
5:10 min/km
0
2013-05-01
6,11 km
31:58
5:14 min/km
0
2013-04-26
6,11 km
30:15
4:57 min/km
0
2013-04-22
6,11 km
31:54
5:13 min/km
0
2013-04-11
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2012-11-25
6,11 km
31:28
5:09 min/km
0
2012-11-24
6,11 km
31:50
5:13 min/km
0
2012-11-22
6,11 km
31:00
5:04 min/km
0
2012-11-20
6,11 km
29:55
4:54 min/km
0
2012-11-16
6,11 km
31:25
5:09 min/km
0
2012-11-11
6,11 km
30:00
4:55 min/km
0
2012-11-06
6,11 km
29:55
4:54 min/km
0
2012-11-04
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2012-11-02
6,11 km
31:10
5:06 min/km
0
2012-10-25
6,11 km
30:55
5:04 min/km
0
2012-10-22
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2012-10-19
6,11 km
30:00
4:55 min/km
0
2012-10-17
6,11 km
30:20
4:58 min/km
0
2012-10-13
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2012-10-07
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2012-10-05
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2012-09-25
6,11 km
29:15
4:47 min/km
0
2012-09-23
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2012-09-07
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2012-08-20
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2012-08-12
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2012-08-09
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2012-07-10
6,11 km
29:35
4:51 min/km
0
2012-06-29
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2012-06-24
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2012-06-16
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2012-06-14
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2012-06-11
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2012-05-28
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2012-05-26
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2012-05-13
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2012-05-08
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2012-05-06
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2012-05-01
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2012-04-13
6,11 km
29:50
4:53 min/km
0
2012-04-05
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2012-04-03
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2012-03-30
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2012-03-26
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2012-03-21
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2012-03-19
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2012-03-10
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2011-12-16
6,11 km
34:28
5:38 min/km
0
2011-12-11
6,11 km
33:15
5:27 min/km
0
2011-12-02
6,11 km
32:10
5:16 min/km
0
2011-11-20
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2011-11-15
6,11 km
32:11
5:16 min/km
0
2011-11-13
6,11 km
29:30
4:50 min/km
0
2011-11-06
6,11 km
30:28
4:59 min/km
0
2011-10-23
6,11 km
28:29
4:40 min/km
0
2011-10-06
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2011-09-22
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2011-09-14
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2011-09-12
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2011-08-27
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2011-08-20
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2011-08-18
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2011-08-14
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2011-08-11
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2011-08-09
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2011-08-06
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2011-08-01
6,11 km
29:33
4:50 min/km
0
2011-07-30
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2011-07-27
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2011-07-25
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2011-07-22
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2011-07-20
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2011-07-16
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2011-07-14
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2011-06-26
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2011-06-21
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2011-05-27
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2011-05-19
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2011-05-16
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2011-05-01
6,11 km
31:00
5:04 min/km
0
2011-04-26
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2011-04-24
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2011-04-17
6,11 km
29:20
4:48 min/km
0
2011-03-30
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2010-11-14
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2010-09-25
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2010-08-26
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2010-08-22
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2010-08-19
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2010-08-17
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2010-08-15
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2010-08-04
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2010-07-28
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2010-07-26
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2010-06-27
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2010-06-23
6,11 km
30:05
4:55 min/km
0
2010-06-15
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2010-06-07
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2010-06-01
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2010-05-26
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2010-04-28
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2010-04-15
6,11 km
31:10
5:06 min/km
0
2009-12-10
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2009-12-09
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2009-12-05
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0
2009-11-29
6,11 km
0:00
0:00 min/km
0