14 km skuteryd

  1. 14,20 km
  2. 90% asfalt
  3. 10% grus
  4. Emmaboda
  5. Ulf Åberg

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2015-03-12 14,20 km 1:13:06 5:09 min/km 0
2012-02-19 14,20 km 1:15:00 5:17 min/km 157
2008-04-16 14,20 km 1:15:03 5:17 min/km 168
2007-05-20 14,20 km 1:12:05 5:05 min/km 0