Stadion Marathon Stockholm 2019

Äntligen dags för en av årets första tävlingar. Stadionmarathon är precis vad det låter som ett Marathon inne på Stockholm Stadium. Start kl 10:00 på lördagen den 18 januari.

Visar mellantider för Tillander Bo
 
VarvDistansTidVarvtempoTempo
3 4,70 km 27:48 5:55 min/km 5:55 min/km
4 6,20 km 36:44 5:57 min/km 5:56 min/km
5 7,70 km 45:35 5:54 min/km 5:55 min/km
6 9,20 km 54:32 5:58 min/km 5:56 min/km
7 10,70 km 1:03:35 6:02 min/km 5:57 min/km
8 12,20 km 1:12:41 6:04 min/km 5:58 min/km
9 13,70 km 1:21:55 6:09 min/km 5:59 min/km
10 15,20 km 1:30:56 6:01 min/km 5:59 min/km
11 16,70 km 1:40:07 6:07 min/km 6:00 min/km
12 18,20 km 1:49:09 6:01 min/km 6:00 min/km
13 19,70 km 1:58:08 5:59 min/km 6:00 min/km
14 21,20 km 2:07:07 5:59 min/km 6:00 min/km
15 22,70 km 2:16:11 6:03 min/km 6:00 min/km
16 24,20 km 2:25:11 6:00 min/km 6:00 min/km
17 25,70 km 2:34:20 6:06 min/km 6:00 min/km
18 27,20 km 2:43:35 6:10 min/km 6:01 min/km
19 28,70 km 2:53:00 6:17 min/km 6:02 min/km
20 30,20 km 3:02:32 6:21 min/km 6:03 min/km
21 31,70 km 3:12:09 6:25 min/km 6:04 min/km
22 33,20 km 3:22:00 6:34 min/km 6:05 min/km
23 34,70 km 3:32:18 6:52 min/km 6:07 min/km
24 36,20 km 3:42:24 6:44 min/km 6:09 min/km
25 37,70 km 3:52:17 6:35 min/km 6:10 min/km
26 39,20 km 4:02:58 7:07 min/km 6:12 min/km
27 40,70 km 4:13:39 7:07 min/km 6:14 min/km
28 42,20 km 4:23:43 6:43 min/km 6:15 min/km