Stadion Marathon Stockholm 2019

Äntligen dags för en av årets första tävlingar. Stadionmarathon är precis vad det låter som ett Marathon inne på Stockholm Stadium. Start kl 10:00 på lördagen den 18 januari.

Visar mellantider för Dahlberg Fredrik
 
VarvDistansTidVarvtempoTempo
3 4,70 km 21:49 4:39 min/km 4:39 min/km
4 6,20 km 28:40 4:34 min/km 4:38 min/km
5 7,70 km 35:34 4:36 min/km 4:37 min/km
6 9,20 km 42:33 4:39 min/km 4:38 min/km
7 10,70 km 49:36 4:42 min/km 4:38 min/km
8 12,20 km 57:19 5:09 min/km 4:42 min/km
9 13,70 km 1:04:17 4:39 min/km 4:42 min/km
10 15,20 km 1:11:25 4:45 min/km 4:42 min/km
11 16,70 km 1:18:25 4:40 min/km 4:42 min/km
12 18,20 km 1:25:38 4:49 min/km 4:42 min/km
13 19,70 km 1:32:45 4:45 min/km 4:43 min/km
14 21,20 km 1:40:09 4:56 min/km 4:44 min/km
15 22,70 km 1:48:26 5:31 min/km 4:47 min/km
16 24,20 km 1:55:45 4:53 min/km 4:47 min/km
17 25,70 km 2:03:28 5:09 min/km 4:48 min/km
18 27,20 km 2:11:09 5:07 min/km 4:49 min/km
19 28,70 km 2:18:45 5:04 min/km 4:50 min/km
20 30,20 km 2:26:27 5:08 min/km 4:51 min/km
21 31,70 km 2:34:11 5:09 min/km 4:52 min/km
22 33,20 km 2:41:27 4:51 min/km 4:52 min/km
23 34,70 km 2:48:52 4:57 min/km 4:52 min/km
24 36,20 km 2:56:25 5:02 min/km 4:52 min/km
25 37,70 km 3:03:59 5:03 min/km 4:53 min/km
26 39,20 km 3:12:15 5:31 min/km 4:54 min/km
27 40,70 km 3:21:56 6:27 min/km 4:58 min/km
28 42,20 km 3:30:52 5:57 min/km 5:00 min/km