Stadion Marathon Stockholm 2019

Äntligen dags för en av årets första tävlingar. Stadionmarathon är precis vad det låter som ett Marathon inne på Stockholm Stadium. Start kl 10:00 på lördagen den 18 januari.

Visar mellantider för Wängberg Jonas
MARATHON HERRAR M45
VarvDistansTidVarvtempoTempo
3 4,70 km 27:23 5:50 min/km 5:50 min/km
4 6,20 km 36:31 6:05 min/km 5:54 min/km
5 7,70 km 45:19 5:52 min/km 5:53 min/km
6 9,20 km 54:17 5:59 min/km 5:54 min/km
7 10,70 km 1:03:18 6:01 min/km 5:55 min/km
8 12,20 km 1:12:53 6:23 min/km 5:59 min/km
9 13,70 km 1:21:52 5:59 min/km 5:59 min/km
10 15,20 km 1:30:59 6:05 min/km 5:59 min/km
11 16,70 km 1:40:35 6:24 min/km 6:01 min/km
12 18,20 km 1:50:35 6:40 min/km 6:05 min/km
13 19,70 km 1:59:42 6:05 min/km 6:05 min/km
14 21,20 km 2:08:46 6:03 min/km 6:05 min/km
15 22,70 km 2:18:50 6:43 min/km 6:07 min/km
16 24,20 km 2:28:21 6:21 min/km 6:08 min/km
17 25,70 km 2:37:54 6:22 min/km 6:09 min/km
18 27,20 km 2:47:47 6:35 min/km 6:10 min/km
19 28,70 km 2:57:04 6:11 min/km 6:10 min/km
20 30,20 km 3:06:30 6:17 min/km 6:11 min/km
21 31,70 km 3:16:06 6:24 min/km 6:11 min/km
22 33,20 km 3:25:48 6:28 min/km 6:12 min/km
23 34,70 km 3:37:04 7:31 min/km 6:15 min/km
24 36,20 km 3:48:02 7:19 min/km 6:18 min/km
25 37,70 km 3:58:07 6:43 min/km 6:19 min/km
26 39,20 km 4:08:12 6:43 min/km 6:20 min/km
27 40,70 km 4:18:32 6:53 min/km 6:21 min/km
28 42,20 km 4:28:12 6:27 min/km 6:21 min/km