Stadion Marathon Stockholm 2019

Äntligen dags för en av årets första tävlingar. Stadionmarathon är precis vad det låter som ett Marathon inne på Stockholm Stadium. Start kl 10:00 på lördagen den 18 januari.

Visar mellantider för Wincent Jonas
MARATHON HERRAR M45
VarvDistansTidVarvtempoTempo
3 4,70 km 26:44 5:42 min/km 5:42 min/km
4 6,20 km 35:14 5:40 min/km 5:41 min/km
5 7,70 km 43:44 5:40 min/km 5:41 min/km
6 9,20 km 52:17 5:42 min/km 5:41 min/km
7 10,70 km 1:00:49 5:41 min/km 5:41 min/km
8 12,20 km 1:09:04 5:30 min/km 5:40 min/km
9 13,70 km 1:17:28 5:36 min/km 5:39 min/km
10 15,20 km 1:26:08 5:47 min/km 5:40 min/km
11 16,70 km 1:34:36 5:39 min/km 5:40 min/km
12 18,20 km 1:43:01 5:37 min/km 5:40 min/km
13 19,70 km 1:51:41 5:47 min/km 5:40 min/km
14 21,20 km 2:00:10 5:39 min/km 5:40 min/km
15 22,70 km 2:09:02 5:55 min/km 5:41 min/km
16 24,20 km 2:17:48 5:51 min/km 5:42 min/km
17 25,70 km 2:26:37 5:53 min/km 5:42 min/km
18 27,20 km 2:35:24 5:51 min/km 5:43 min/km
19 28,70 km 2:44:41 6:11 min/km 5:44 min/km
20 30,20 km 2:53:40 5:59 min/km 5:45 min/km
21 31,70 km 3:02:59 6:13 min/km 5:46 min/km
22 33,20 km 3:12:03 6:03 min/km 5:47 min/km
23 34,70 km 3:21:05 6:01 min/km 5:48 min/km
24 36,20 km 3:30:17 6:08 min/km 5:49 min/km
25 37,70 km 3:39:47 6:20 min/km 5:50 min/km
26 39,20 km 3:48:51 6:03 min/km 5:50 min/km
27 40,70 km 3:57:55 6:03 min/km 5:51 min/km
28 42,20 km 4:06:00 5:23 min/km 5:50 min/km