Stadion Marathon Stockholm 2019

Äntligen dags för en av årets första tävlingar. Stadionmarathon är precis vad det låter som ett Marathon inne på Stockholm Stadium. Start kl 10:00 på lördagen den 18 januari.

Visar mellantider för Björkbacka Roger
MARATHON HERRAR M40
VarvDistansTidVarvtempoTempo
3 4,70 km 25:17 5:23 min/km 5:23 min/km
4 6,20 km 33:04 5:11 min/km 5:20 min/km
5 7,70 km 40:54 5:13 min/km 5:19 min/km
6 9,20 km 48:54 5:20 min/km 5:19 min/km
7 10,70 km 56:54 5:20 min/km 5:19 min/km
8 12,20 km 1:04:59 5:23 min/km 5:20 min/km
9 13,70 km 1:12:55 5:17 min/km 5:19 min/km
10 15,20 km 1:21:05 5:27 min/km 5:20 min/km
11 16,70 km 1:29:14 5:26 min/km 5:21 min/km
12 18,20 km 1:37:21 5:25 min/km 5:21 min/km
13 19,70 km 1:45:43 5:35 min/km 5:22 min/km
14 21,20 km 1:53:56 5:29 min/km 5:23 min/km
15 22,70 km 2:02:19 5:35 min/km 5:23 min/km
16 24,20 km 2:10:42 5:35 min/km 5:24 min/km
17 25,70 km 2:19:06 5:36 min/km 5:25 min/km
18 27,20 km 2:27:24 5:32 min/km 5:25 min/km
19 28,70 km 2:36:03 5:46 min/km 5:26 min/km
20 30,20 km 2:44:29 5:37 min/km 5:27 min/km
21 31,70 km 2:52:53 5:36 min/km 5:27 min/km
22 33,20 km 3:01:32 5:46 min/km 5:28 min/km
23 34,70 km 3:10:26 5:56 min/km 5:29 min/km
24 36,20 km 3:19:14 5:52 min/km 5:30 min/km
25 37,70 km 3:27:59 5:50 min/km 5:31 min/km
26 39,20 km 3:37:14 6:10 min/km 5:33 min/km
27 40,70 km 3:46:42 6:19 min/km 5:34 min/km
28 42,20 km 3:55:51 6:06 min/km 5:35 min/km