Jogg - Träningsdagbok & community

Stadion Marathon Stockholm 2019

Äntligen dags för en av årets första tävlingar. Stadionmarathon är precis vad det låter som ett Marathon inne på Stockholm Stadium. Start kl 10:00 på lördagen den 18 januari.

Visar mellantider för Hållbus Jens
HALVMARATHON HERRAR M45
VarvDistansTidVarvtempoTempo
2 3,10 km 19:28 6:17 min/km 6:17 min/km
3 4,60 km 29:15 6:31 min/km 6:22 min/km
4 6,10 km 38:33 6:12 min/km 6:19 min/km
5 7,60 km 48:02 6:19 min/km 6:19 min/km
6 9,10 km 57:17 6:10 min/km 6:18 min/km
7 10,60 km 1:06:31 6:09 min/km 6:17 min/km
8 12,10 km 1:15:50 6:13 min/km 6:16 min/km
9 13,60 km 1:25:08 6:12 min/km 6:16 min/km
10 15,10 km 1:34:29 6:14 min/km 6:15 min/km
11 16,60 km 1:43:55 6:17 min/km 6:16 min/km
12 18,10 km 1:53:25 6:20 min/km 6:16 min/km
13 19,60 km 2:02:46 6:14 min/km 6:16 min/km
14 21,10 km 2:11:31 5:50 min/km 6:14 min/km
15 22,60 km 2:16:57 3:37 min/km 6:04 min/km

 
 annons