Black River Run 2024

Black River Run: 10, 20, 50 och 100 miles i Västerås

Visar mellantider för Rikard Nord
50 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 16,09 km 1:55:58 7:12 min/km 7:12 min/km
2 32,19 km 4:07:52 8:12 min/km 7:42 min/km
3 48,28 km 6:27:06 8:39 min/km 8:01 min/km
4 64,37 km 8:50:30 8:55 min/km 8:14 min/km
5 80,47 km 11:33:21 10:07 min/km 8:37 min/km