Black River Run 2024

Black River Run: 10, 20, 50 och 100 miles i Västerås

Visar mellantider för Nils Blom
50 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 16,09 km 1:57:51 7:19 min/km 7:19 min/km
2 32,19 km 4:07:51 8:05 min/km 7:42 min/km
3 48,28 km 6:27:07 8:39 min/km 8:01 min/km
4 64,37 km 8:50:27 8:54 min/km 8:14 min/km
5 80,47 km 11:06:11 8:26 min/km 8:17 min/km