Black River Run 2024

Black River Run: 10, 20, 50 och 100 miles i Västerås

Visar mellantider för Ilich Vera
50 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 16,09 km 1:25:56 5:20 min/km 5:20 min/km
2 32,19 km 2:56:02 5:36 min/km 5:28 min/km
3 48,28 km 4:40:46 6:30 min/km 5:49 min/km
4 64,37 km 7:06:04 9:02 min/km 6:37 min/km
5 80,47 km 9:11:07 7:46 min/km 6:51 min/km