Black River Run 2024

Black River Run: 10, 20, 50 och 100 miles i Västerås

Visar mellantider för Mattias Rydin
100 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 16,09 km 1:53:37 7:04 min/km 7:04 min/km
2 32,19 km 3:46:43 7:02 min/km 7:03 min/km
3 48,28 km 5:49:13 7:37 min/km 7:14 min/km
4 64,37 km 8:03:26 8:20 min/km 7:31 min/km
5 80,47 km 10:32:26 9:16 min/km 7:52 min/km
6 96,56 km 13:20:22 10:26 min/km 8:17 min/km
8 128,75 km 21:20:44 14:55 min/km 9:57 min/km
9 144,84 km 24:32:19 11:54 min/km 10:10 min/km
10 160,93 km 27:25:52 10:47 min/km 10:14 min/km