Black River Run 2024

Black River Run: 10, 20, 50 och 100 miles i Västerås

Visar mellantider för Mattias Lindqvist
100 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 16,09 km 1:43:12 6:25 min/km 6:25 min/km
2 32,19 km 3:27:50 6:30 min/km 6:27 min/km
3 48,28 km 5:16:29 6:45 min/km 6:33 min/km
4 64,37 km 7:21:16 7:45 min/km 6:51 min/km
5 80,47 km 9:28:14 7:53 min/km 7:04 min/km
6 96,56 km 12:41:16 12:00 min/km 7:53 min/km
7 112,65 km 15:21:11 9:56 min/km 8:11 min/km
9 144,84 km 20:15:22 9:08 min/km 8:23 min/km
10 160,93 km 22:35:43 8:43 min/km 8:25 min/km