Black River Run 2024

Black River Run: 10, 20, 50 och 100 miles i Västerås

Visar mellantider för Marko Arotaival
100 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 16,09 km 1:56:15 7:13 min/km 7:13 min/km
2 32,19 km 3:57:49 7:33 min/km 7:23 min/km
3 48,28 km 6:09:49 8:12 min/km 7:40 min/km
4 64,37 km 8:29:17 8:40 min/km 7:55 min/km
5 80,47 km 10:54:22 9:01 min/km 8:08 min/km
6 96,56 km 13:31:58 9:48 min/km 8:25 min/km
9 144,84 km 21:22:24 9:45 min/km 8:51 min/km
10 160,93 km 23:59:29 9:46 min/km 8:57 min/km