Black River Run 2024

Black River Run: 10, 20, 50 och 100 miles i Västerås

Visar mellantider för Magnus Spanos
100 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 16,09 km 1:49:44 6:49 min/km 6:49 min/km
2 32,19 km 3:49:48 7:28 min/km 7:08 min/km
3 48,28 km 5:58:35 8:00 min/km 7:26 min/km
4 64,37 km 8:22:08 8:55 min/km 7:48 min/km
5 80,47 km 11:03:35 10:02 min/km 8:15 min/km
6 96,56 km 14:03:25 11:10 min/km 8:44 min/km
7 112,65 km 17:32:55 13:01 min/km 9:21 min/km