Black River Run 2024

Black River Run: 10, 20, 50 och 100 miles i Västerås

Visar mellantider för Juha Kamppinen
100 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 16,09 km 1:56:35 7:15 min/km 7:15 min/km
2 32,19 km 3:55:37 7:24 min/km 7:19 min/km
3 48,28 km 5:54:45 7:24 min/km 7:21 min/km
4 64,37 km 8:00:31 7:49 min/km 7:28 min/km
5 80,47 km 10:16:13 8:26 min/km 7:39 min/km
6 96,56 km 12:46:18 9:20 min/km 7:56 min/km
9 144,84 km 21:30:10 10:51 min/km 8:54 min/km
10 160,93 km 23:29:09 7:24 min/km 8:45 min/km