Black River Run 2023

Black River Run: 20, 50 och 100 miles i Västerås

Visar mellantider för Linda Wiese
100 MILES DAMER K
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 13,41 km 1:14:52 5:35 min/km 5:35 min/km
2 26,82 km 2:31:07 5:41 min/km 5:38 min/km
3 40,23 km 3:51:36 6:00 min/km 5:45 min/km
4 53,65 km 5:17:52 6:26 min/km 5:56 min/km
5 67,06 km 6:46:16 6:35 min/km 6:04 min/km
6 80,47 km 8:18:35 6:53 min/km 6:12 min/km
7 93,88 km 9:50:33 6:51 min/km 6:17 min/km
8 107,29 km 11:29:09 7:21 min/km 6:25 min/km
9 120,70 km 13:07:43 7:21 min/km 6:32 min/km
10 134,11 km 14:45:21 7:17 min/km 6:36 min/km
11 147,52 km 16:26:11 7:31 min/km 6:41 min/km
12 160,94 km 17:57:43 6:50 min/km 6:42 min/km