TEC 2023

Den 21 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. Förutom distanserna 200, 100 och 50 miles arrangeras även en Backyard Ultra, samt en "InstegsUltra" på 46 km. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Karl Åsbrink
BACKYARD ULTRA HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 6,71 km 44:59 6:43 min/km 6:43 min/km
2 13,41 km 1:44:42 8:54 min/km 7:48 min/km
3 20,12 km 2:44:58 8:59 min/km 8:12 min/km
4 26,82 km 3:47:03 9:16 min/km 8:28 min/km
5 33,53 km 4:46:59 8:56 min/km 8:34 min/km
6 40,23 km 5:46:07 8:49 min/km 8:36 min/km
7 46,94 km 6:46:04 8:56 min/km 8:39 min/km
8 53,64 km 7:47:29 9:10 min/km 8:43 min/km
9 60,35 km 8:48:48 9:09 min/km 8:46 min/km
10 67,05 km 9:48:19 8:53 min/km 8:46 min/km
11 73,76 km 10:49:46 9:10 min/km 8:49 min/km
12 80,46 km 11:49:32 8:55 min/km 8:49 min/km