TEC 2023

Den 21 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. Förutom distanserna 200, 100 och 50 miles arrangeras även en Backyard Ultra, samt en "InstegsUltra" på 46 km. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Thomas Nilsson
BACKYARD ULTRA HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 6,71 km 55:32 8:17 min/km 8:17 min/km
2 13,41 km 1:54:05 8:44 min/km 8:30 min/km
3 20,12 km 2:54:39 9:02 min/km 8:41 min/km
4 26,82 km 3:53:37 8:48 min/km 8:43 min/km
5 33,53 km 4:54:05 9:01 min/km 8:46 min/km
6 40,23 km 5:55:29 9:09 min/km 8:50 min/km
7 46,94 km 6:55:26 8:56 min/km 8:51 min/km
8 53,64 km 7:55:47 9:00 min/km 8:52 min/km
9 60,35 km 8:56:53 9:07 min/km 8:54 min/km
10 67,05 km 10:02:39 9:49 min/km 8:59 min/km