TEC 2023

Den 21 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. Förutom distanserna 200, 100 och 50 miles arrangeras även en Backyard Ultra, samt en "InstegsUltra" på 46 km. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Jonathan Borg Sammons
BACKYARD ULTRA HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 6,71 km 43:13 6:27 min/km 6:27 min/km
2 13,41 km 1:44:51 9:12 min/km 7:49 min/km
3 20,12 km 2:46:09 9:09 min/km 8:16 min/km
4 26,82 km 3:46:59 9:04 min/km 8:28 min/km
5 33,53 km 4:47:05 8:58 min/km 8:34 min/km
6 40,23 km 5:47:38 9:02 min/km 8:38 min/km
7 46,94 km 6:49:40 9:15 min/km 8:44 min/km
8 53,64 km 7:48:57 8:50 min/km 8:45 min/km
9 60,35 km 8:50:18 9:09 min/km 8:47 min/km
10 67,05 km 9:49:53 8:53 min/km 8:48 min/km
11 73,76 km 10:49:43 8:55 min/km 8:49 min/km
12 80,46 km 11:49:41 8:57 min/km 8:49 min/km
13 87,17 km 12:51:03 9:09 min/km 8:51 min/km
14 93,87 km 13:50:31 8:52 min/km 8:51 min/km
15 100,58 km 14:50:56 9:01 min/km 8:52 min/km
17 113,99 km 16:50:26 8:55 min/km 8:52 min/km
18 120,69 km 17:49:48 8:51 min/km 8:52 min/km
19 127,40 km 18:47:12 8:34 min/km 8:51 min/km
20 134,10 km 19:52:24 9:43 min/km 8:54 min/km
21 140,81 km 21:29:34 14:30 min/km 9:10 min/km