TEC 2023

Den 21 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. Förutom distanserna 200, 100 och 50 miles arrangeras även en Backyard Ultra, samt en "InstegsUltra" på 46 km. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Ida Benari
50 MILES DAMER K
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 11,50 km 1:34:42 8:14 min/km 8:14 min/km
2 23,00 km 3:16:07 8:49 min/km 8:32 min/km
3 34,50 km 5:30:28 11:41 min/km 9:35 min/km
4 46,00 km 7:56:57 12:44 min/km 10:22 min/km