TEC 2023

Den 21 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. Förutom distanserna 200, 100 och 50 miles arrangeras även en Backyard Ultra, samt en "InstegsUltra" på 46 km. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Jonas Ehnroth
100 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 11,50 km 1:19:01 6:52 min/km 6:52 min/km
2 23,00 km 2:39:40 7:01 min/km 6:57 min/km
3 34,50 km 4:06:06 7:31 min/km 7:08 min/km
4 46,00 km 5:41:14 8:16 min/km 7:25 min/km
5 57,50 km 7:18:50 8:29 min/km 7:38 min/km
6 69,00 km 9:03:34 9:06 min/km 7:53 min/km
7 80,50 km 10:52:44 9:30 min/km 8:07 min/km
8 92,00 km 12:43:53 9:40 min/km 8:18 min/km
9 103,50 km 14:41:44 10:15 min/km 8:31 min/km
11 126,50 km 19:35:15 12:46 min/km 9:17 min/km
12 138,00 km 22:52:46 17:11 min/km 9:57 min/km
13 149,50 km 26:10:21 17:11 min/km 10:30 min/km
14 161,00 km 28:57:12 14:31 min/km 10:47 min/km