TEC 2023

Den 21 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. Förutom distanserna 200, 100 och 50 miles arrangeras även en Backyard Ultra, samt en "InstegsUltra" på 46 km. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Marcus Norrman
100 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 11,50 km 1:06:38 5:48 min/km 5:48 min/km
2 23,00 km 2:15:04 5:57 min/km 5:52 min/km
3 34,50 km 3:22:36 5:52 min/km 5:52 min/km
4 46,00 km 4:32:27 6:04 min/km 5:55 min/km
5 57,50 km 5:45:10 6:19 min/km 6:00 min/km
6 69,00 km 7:00:35 6:33 min/km 6:06 min/km
7 80,50 km 8:21:36 7:03 min/km 6:14 min/km
8 92,00 km 9:42:55 7:04 min/km 6:20 min/km
9 103,50 km 11:08:57 7:29 min/km 6:28 min/km
10 115,00 km 12:40:16 7:56 min/km 6:37 min/km
11 126,50 km 14:19:33 8:38 min/km 6:48 min/km
12 138,00 km 16:05:30 9:13 min/km 7:00 min/km
14 161,00 km 19:34:20 9:05 min/km 7:18 min/km