TEC 2023

Den 21 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. Förutom distanserna 200, 100 och 50 miles arrangeras även en Backyard Ultra, samt en "InstegsUltra" på 46 km. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Liselott Jezek
100 MILES DAMER K
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 11,50 km 1:12:40 6:19 min/km 6:19 min/km
2 23,00 km 2:27:23 6:30 min/km 6:24 min/km
3 34,50 km 3:45:40 6:48 min/km 6:32 min/km
4 46,00 km 5:07:58 7:09 min/km 6:42 min/km
5 57,50 km 6:30:52 7:13 min/km 6:48 min/km
6 69,00 km 7:53:01 7:09 min/km 6:51 min/km
7 80,50 km 9:20:23 7:36 min/km 6:58 min/km
8 92,00 km 10:51:24 7:55 min/km 7:05 min/km
9 103,50 km 12:26:21 8:15 min/km 7:13 min/km
10 115,00 km 14:06:43 8:44 min/km 7:22 min/km
11 126,50 km 15:45:08 8:33 min/km 7:28 min/km
14 161,00 km 21:02:51 9:13 min/km 7:51 min/km