Personliga Rekordens Tävling 2019

Helgen den 14-15 december är det återigen dags för Personliga Rekordens Tävling i Tipshallen i Växjö.
Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar på den 373 meter långa banan.

Visar mellantider för Mikael Lundström
6 TIMMARS HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,05 km 0:21 7:37 min/km 7:37 min/km
1 0,42 km 2:27 5:38 min/km 5:51 min/km
3 1,17 km 6:23 5:16 min/km 5:29 min/km
4 1,54 km 8:19 5:11 min/km 5:24 min/km
6 2,28 km 12:12 5:12 min/km 5:20 min/km
7 2,66 km 14:11 5:19 min/km 5:20 min/km
9 3,40 km 18:04 5:12 min/km 5:19 min/km
11 4,15 km 21:49 5:02 min/km 5:15 min/km
12 4,52 km 23:46 5:14 min/km 5:15 min/km
14 5,27 km 27:39 5:12 min/km 5:15 min/km
15 5,64 km 29:39 5:22 min/km 5:15 min/km
17 6,39 km 33:38 5:20 min/km 5:16 min/km
18 6,76 km 35:37 5:19 min/km 5:16 min/km
20 7,51 km 39:34 5:18 min/km 5:16 min/km
21 7,88 km 41:30 5:11 min/km 5:16 min/km
23 8,63 km 45:33 5:26 min/km 5:17 min/km
24 9,00 km 47:33 5:22 min/km 5:17 min/km
26 9,74 km 51:17 5:00 min/km 5:16 min/km
28 10,49 km 54:47 4:42 min/km 5:13 min/km
29 10,86 km 56:33 4:44 min/km 5:12 min/km
30 11,24 km 58:18 4:42 min/km 5:11 min/km
32 11,98 km 1:04:03 7:42 min/km 5:21 min/km
33 12,36 km 1:06:04 5:24 min/km 5:21 min/km
35 13,10 km 1:10:05 5:23 min/km 5:21 min/km
36 13,47 km 1:12:05 5:22 min/km 5:21 min/km
38 14,22 km 1:16:10 5:28 min/km 5:21 min/km
39 14,59 km 1:18:09 5:19 min/km 5:21 min/km
41 15,34 km 1:22:15 5:30 min/km 5:22 min/km
42 15,71 km 1:24:11 5:11 min/km 5:21 min/km
44 16,46 km 1:28:09 5:19 min/km 5:21 min/km
45 16,83 km 1:30:11 5:27 min/km 5:21 min/km
46 17,20 km 1:32:11 5:22 min/km 5:21 min/km
48 17,95 km 1:36:11 5:22 min/km 5:22 min/km
49 18,32 km 1:38:11 5:22 min/km 5:22 min/km
50 18,70 km 1:40:01 4:55 min/km 5:21 min/km
52 19,44 km 1:45:45 7:41 min/km 5:26 min/km
53 19,82 km 1:47:45 5:22 min/km 5:26 min/km
55 20,56 km 1:51:35 5:08 min/km 5:26 min/km
56 20,93 km 1:53:20 4:42 min/km 5:25 min/km
58 21,68 km 1:56:55 4:48 min/km 5:24 min/km
59 22,05 km 1:58:44 4:52 min/km 5:23 min/km
60 22,43 km 2:02:31 10:09 min/km 5:28 min/km
62 23,17 km 2:06:56 5:55 min/km 5:29 min/km
63 23,55 km 2:08:56 5:22 min/km 5:29 min/km
65 24,29 km 2:12:49 5:12 min/km 5:28 min/km
66 24,66 km 2:14:47 5:16 min/km 5:28 min/km
68 25,41 km 2:18:50 5:26 min/km 5:28 min/km
69 25,78 km 2:20:54 5:32 min/km 5:28 min/km
70 26,16 km 2:22:58 5:32 min/km 5:28 min/km
72 26,90 km 2:27:01 5:26 min/km 5:28 min/km
73 27,28 km 2:29:04 5:30 min/km 5:28 min/km
75 28,02 km 2:33:06 5:24 min/km 5:28 min/km
77 28,77 km 2:36:53 5:04 min/km 5:27 min/km
78 29,14 km 2:40:02 8:27 min/km 5:30 min/km
79 29,51 km 2:42:06 5:32 min/km 5:30 min/km
80 29,89 km 2:44:10 5:32 min/km 5:30 min/km
82 30,63 km 2:48:16 5:30 min/km 5:30 min/km
83 31,01 km 2:50:20 5:32 min/km 5:30 min/km
84 31,38 km 2:52:27 5:40 min/km 5:30 min/km
85 31,75 km 2:57:19 13:03 min/km 5:35 min/km
86 32,12 km 2:59:30 5:51 min/km 5:35 min/km
87 32,50 km 3:01:45 6:02 min/km 5:36 min/km
89 33,24 km 3:06:41 6:37 min/km 5:37 min/km
90 33,62 km 3:08:53 5:54 min/km 5:37 min/km
91 33,99 km 3:11:06 5:57 min/km 5:37 min/km
93 34,74 km 3:18:19 9:40 min/km 5:43 min/km
94 35,11 km 3:20:33 5:59 min/km 5:43 min/km
95 35,48 km 3:22:52 6:13 min/km 5:43 min/km
97 36,23 km 3:27:20 5:59 min/km 5:43 min/km
98 36,60 km 3:29:47 6:34 min/km 5:44 min/km
99 36,97 km 3:32:04 6:07 min/km 5:44 min/km
101 37,72 km 3:36:45 6:17 min/km 5:45 min/km
102 38,09 km 3:39:06 6:18 min/km 5:45 min/km
103 38,47 km 3:42:27 8:59 min/km 5:47 min/km
104 38,84 km 3:44:59 6:48 min/km 5:48 min/km
105 39,21 km 3:47:20 6:18 min/km 5:48 min/km
107 39,96 km 3:51:57 6:11 min/km 5:48 min/km
108 40,33 km 3:54:15 6:10 min/km 5:48 min/km
109 40,70 km 3:56:36 6:18 min/km 5:49 min/km
110 41,08 km 4:03:48 19:18 min/km 5:56 min/km
111 41,45 km 4:06:10 6:21 min/km 5:56 min/km
112 41,82 km 4:08:30 6:15 min/km 5:57 min/km
113 42,20 km 4:10:45 6:02 min/km 5:57 min/km
115 42,94 km 4:15:23 6:13 min/km 5:57 min/km
116 43,31 km 4:17:41 6:10 min/km 5:57 min/km
117 43,69 km 4:20:01 6:15 min/km 5:57 min/km
119 44,43 km 4:24:40 6:14 min/km 5:57 min/km
120 44,81 km 4:26:56 6:05 min/km 5:57 min/km
121 45,18 km 4:29:10 5:59 min/km 5:57 min/km
123 45,93 km 4:33:46 6:10 min/km 5:58 min/km
124 46,30 km 4:36:02 6:05 min/km 5:58 min/km
125 46,67 km 4:38:19 6:07 min/km 5:58 min/km
126 47,04 km 4:41:28 8:27 min/km 5:59 min/km
128 47,79 km 4:46:06 6:13 min/km 5:59 min/km
129 48,16 km 4:48:22 6:05 min/km 5:59 min/km
130 48,54 km 4:50:39 6:07 min/km 5:59 min/km
131 48,91 km 4:52:58 6:13 min/km 5:59 min/km
133 49,66 km 4:57:34 6:10 min/km 6:00 min/km
134 50,03 km 5:00:30 7:52 min/km 6:00 min/km
135 50,40 km 5:02:55 6:29 min/km 6:01 min/km
136 50,77 km 5:05:14 6:13 min/km 6:01 min/km
138 51,52 km 5:09:44 6:02 min/km 6:01 min/km
139 51,89 km 5:12:02 6:10 min/km 6:01 min/km
140 52,27 km 5:14:08 5:38 min/km 6:01 min/km
142 53,01 km 5:18:30 5:51 min/km 6:00 min/km
143 53,39 km 5:20:46 6:05 min/km 6:01 min/km
144 53,76 km 5:23:00 5:59 min/km 6:01 min/km
146 54,50 km 5:27:46 6:23 min/km 6:01 min/km
147 54,88 km 5:30:05 6:13 min/km 6:01 min/km
148 55,25 km 5:32:21 6:05 min/km 6:01 min/km
150 56,00 km 5:37:15 6:34 min/km 6:01 min/km
151 56,37 km 5:39:33 6:10 min/km 6:01 min/km
152 56,74 km 5:41:50 6:07 min/km 6:01 min/km
153 57,12 km 5:44:07 6:07 min/km 6:01 min/km
154 57,49 km 5:46:30 6:23 min/km 6:02 min/km
156 58,23 km 5:51:07 6:11 min/km 6:02 min/km
157 58,61 km 5:53:25 6:10 min/km 6:02 min/km
159 59,35 km 5:57:50 5:55 min/km 6:02 min/km
160 59,73 km 5:59:41 4:58 min/km 6:01 min/km
160 59,80 km 5:59:41 0:00 min/km 6:01 min/km