Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Personliga Rekordens Tävling 2019
Helgen den 14-15 december är det återigen dags för Personliga Rekordens Tävling i Tipshallen i Växjö.
Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar på den 373 meter långa banan.
Visar mellantider för
Tomas Gustafsson
Tillbaka till alla resultat
24 TIMMARS HERRAR M
Varv
Distans
Tid
Varvtempo
Tempo
0
0,17 km
1:00
5:53 min/km
5:53 min/km
1
0,54 km
3:17
6:07 min/km
6:03 min/km
3
1,29 km
8:02
6:22 min/km
6:14 min/km
4
1,66 km
10:29
6:34 min/km
6:18 min/km
8
3,15 km
20:00
6:23 min/km
6:20 min/km
10
3,90 km
24:54
6:34 min/km
6:23 min/km
11
4,27 km
27:19
6:29 min/km
6:24 min/km
12
4,65 km
29:39
6:15 min/km
6:23 min/km
13
5,02 km
32:01
6:21 min/km
6:23 min/km
15
5,77 km
36:58
6:38 min/km
6:25 min/km
16
6,14 km
39:26
6:37 min/km
6:25 min/km
17
6,51 km
41:52
6:31 min/km
6:26 min/km
18
6,88 km
44:20
6:37 min/km
6:26 min/km
19
7,26 km
46:48
6:37 min/km
6:27 min/km
21
8,00 km
51:39
6:30 min/km
6:27 min/km
22
8,38 km
53:59
6:15 min/km
6:27 min/km
23
8,75 km
56:31
6:48 min/km
6:28 min/km
24
9,12 km
59:31
8:03 min/km
6:31 min/km
25
9,50 km
1:01:59
6:37 min/km
6:32 min/km
27
10,24 km
1:06:41
6:18 min/km
6:31 min/km
28
10,61 km
1:09:04
6:23 min/km
6:30 min/km
29
10,99 km
1:11:26
6:21 min/km
6:30 min/km
30
11,36 km
1:13:47
6:18 min/km
6:30 min/km
32
12,11 km
1:18:33
6:23 min/km
6:29 min/km
33
12,48 km
1:21:00
6:34 min/km
6:29 min/km
34
12,85 km
1:23:25
6:29 min/km
6:29 min/km
36
13,60 km
1:28:07
6:18 min/km
6:29 min/km
37
13,97 km
1:30:29
6:21 min/km
6:29 min/km
38
14,34 km
1:32:49
6:15 min/km
6:28 min/km
39
14,72 km
1:35:05
6:05 min/km
6:28 min/km
41
15,46 km
1:39:44
6:14 min/km
6:27 min/km
42
15,84 km
1:42:01
6:07 min/km
6:27 min/km
43
16,21 km
1:44:18
6:07 min/km
6:26 min/km
44
16,58 km
1:46:46
6:37 min/km
6:26 min/km
46
17,33 km
1:51:38
6:31 min/km
6:27 min/km
47
17,70 km
1:54:08
6:42 min/km
6:27 min/km
48
18,07 km
1:56:36
6:37 min/km
6:27 min/km
49
18,45 km
1:59:08
6:48 min/km
6:27 min/km
50
18,82 km
2:01:29
6:18 min/km
6:27 min/km
51
19,19 km
2:04:59
9:23 min/km
6:31 min/km
52
19,57 km
2:08:29
9:23 min/km
6:34 min/km
53
19,94 km
2:11:06
7:01 min/km
6:35 min/km
55
20,69 km
2:16:05
6:41 min/km
6:35 min/km
56
21,06 km
2:18:35
6:42 min/km
6:35 min/km
57
21,43 km
2:21:05
6:42 min/km
6:35 min/km
58
21,80 km
2:23:35
6:42 min/km
6:35 min/km
59
22,18 km
2:26:20
7:22 min/km
6:36 min/km
61
22,92 km
2:31:14
6:34 min/km
6:36 min/km
62
23,30 km
2:33:42
6:37 min/km
6:36 min/km
63
23,67 km
2:36:06
6:26 min/km
6:36 min/km
64
24,04 km
2:38:35
6:39 min/km
6:36 min/km
65
24,42 km
2:41:04
6:39 min/km
6:36 min/km
66
24,79 km
2:43:53
7:33 min/km
6:37 min/km
68
25,53 km
2:48:53
6:42 min/km
6:37 min/km
69
25,91 km
2:51:19
6:31 min/km
6:37 min/km
70
26,28 km
2:53:44
6:29 min/km
6:37 min/km
71
26,65 km
2:56:12
6:37 min/km
6:37 min/km
73
27,40 km
3:01:05
6:33 min/km
6:37 min/km
75
28,15 km
3:06:50
7:42 min/km
6:38 min/km
76
28,52 km
3:09:29
7:06 min/km
6:39 min/km
77
28,89 km
3:12:20
7:38 min/km
6:39 min/km
78
29,26 km
3:14:41
6:18 min/km
6:39 min/km
79
29,64 km
3:17:08
6:34 min/km
6:39 min/km
81
30,38 km
3:21:28
5:49 min/km
6:38 min/km
82
30,76 km
3:23:24
5:11 min/km
6:37 min/km
84
31,50 km
3:27:18
5:14 min/km
6:35 min/km
85
31,88 km
3:29:17
5:19 min/km
6:34 min/km
87
32,62 km
3:33:27
5:35 min/km
6:33 min/km
88
32,99 km
3:35:28
5:24 min/km
6:32 min/km
90
33,74 km
3:39:29
5:23 min/km
6:30 min/km
91
34,11 km
3:41:29
5:22 min/km
6:30 min/km
93
34,86 km
3:45:26
5:18 min/km
6:28 min/km
94
35,23 km
3:47:25
5:19 min/km
6:27 min/km
96
35,98 km
3:51:28
5:26 min/km
6:26 min/km
97
36,35 km
3:53:27
5:19 min/km
6:25 min/km
99
37,10 km
3:57:21
5:14 min/km
6:24 min/km
100
37,47 km
3:59:18
5:14 min/km
6:23 min/km
101
37,84 km
4:01:26
5:43 min/km
6:23 min/km
102
38,22 km
4:05:22
10:33 min/km
6:25 min/km
103
38,59 km
4:09:17
10:30 min/km
6:28 min/km
104
38,96 km
4:12:08
7:38 min/km
6:28 min/km
105
39,34 km
4:14:28
6:15 min/km
6:28 min/km
106
39,71 km
4:17:15
7:28 min/km
6:29 min/km
107
40,08 km
4:20:26
8:32 min/km
6:30 min/km
108
40,45 km
4:24:21
10:30 min/km
6:32 min/km
109
40,83 km
4:28:13
10:22 min/km
6:34 min/km
110
41,20 km
4:31:46
9:31 min/km
6:36 min/km
111
41,57 km
4:35:15
9:20 min/km
6:37 min/km
112
41,95 km
4:39:04
10:14 min/km
6:39 min/km
113
42,32 km
4:41:58
7:46 min/km
6:40 min/km
114
42,69 km
4:44:40
7:14 min/km
6:40 min/km
115
43,07 km
4:47:53
8:37 min/km
6:41 min/km
116
43,44 km
4:50:24
6:45 min/km
6:41 min/km
117
43,81 km
4:53:00
6:58 min/km
6:41 min/km
118
44,18 km
4:55:37
7:01 min/km
6:41 min/km
120
44,93 km
5:00:47
6:56 min/km
6:42 min/km
121
45,30 km
5:03:35
7:30 min/km
6:42 min/km
122
45,68 km
5:06:07
6:48 min/km
6:42 min/km
123
46,05 km
5:08:35
6:37 min/km
6:42 min/km
124
46,42 km
5:10:55
6:15 min/km
6:42 min/km
126
47,17 km
5:15:46
6:30 min/km
6:42 min/km
127
47,54 km
5:18:33
7:28 min/km
6:42 min/km
128
47,91 km
5:21:01
6:37 min/km
6:42 min/km
129
48,29 km
5:24:53
10:22 min/km
6:44 min/km
130
48,66 km
5:28:41
10:11 min/km
6:45 min/km
131
49,03 km
5:32:25
10:01 min/km
6:47 min/km
132
49,41 km
5:37:05
12:31 min/km
6:49 min/km
133
49,78 km
6:09:20
86:28 min/km
7:25 min/km
