Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Personliga Rekordens Tävling 2019
Helgen den 14-15 december är det återigen dags för Personliga Rekordens Tävling i Tipshallen i Växjö.
Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar på den 373 meter långa banan.
Visar mellantider för
Martin Scharp
Tillbaka till alla resultat
24 TIMMARS HERRAR M
Varv
Distans
Tid
Varvtempo
Tempo
0
0,17 km
0:54
5:18 min/km
5:18 min/km
1
0,54 km
2:50
5:11 min/km
5:13 min/km
4
1,66 km
8:34
5:07 min/km
5:09 min/km
5
2,04 km
10:32
5:16 min/km
5:11 min/km
10
3,90 km
20:32
5:22 min/km
5:16 min/km
12
4,65 km
24:32
5:22 min/km
5:17 min/km
13
5,02 km
26:34
5:27 min/km
5:18 min/km
15
5,77 km
30:42
5:32 min/km
5:20 min/km
16
6,14 km
32:40
5:16 min/km
5:19 min/km
18
6,88 km
36:45
5:28 min/km
5:20 min/km
19
7,26 km
38:46
5:24 min/km
5:21 min/km
21
8,00 km
42:44
5:19 min/km
5:20 min/km
22
8,38 km
44:40
5:11 min/km
5:20 min/km
24
9,12 km
48:53
5:39 min/km
5:22 min/km
25
9,50 km
50:43
4:55 min/km
5:20 min/km
27
10,24 km
54:27
5:00 min/km
5:19 min/km
28
10,61 km
56:24
5:14 min/km
5:19 min/km
30
11,36 km
1:00:24
5:22 min/km
5:19 min/km
31
11,73 km
1:02:28
5:32 min/km
5:19 min/km
33
12,48 km
1:06:33
5:28 min/km
5:20 min/km
34
12,85 km
1:08:38
5:35 min/km
5:20 min/km
36
13,60 km
1:12:34
5:16 min/km
5:20 min/km
37
13,97 km
1:14:33
5:19 min/km
5:20 min/km
38
14,34 km
1:16:35
5:27 min/km
5:20 min/km
40
15,09 km
1:21:09
6:07 min/km
5:23 min/km
41
15,46 km
1:23:11
5:27 min/km
5:23 min/km
43
16,21 km
1:27:11
5:22 min/km
5:23 min/km
45
16,96 km
1:31:10
5:20 min/km
5:23 min/km
46
17,33 km
1:33:13
5:30 min/km
5:23 min/km
48
18,07 km
1:37:13
5:22 min/km
5:23 min/km
49
18,45 km
1:39:16
5:30 min/km
5:23 min/km
50
18,82 km
1:41:15
5:19 min/km
5:23 min/km
52
19,57 km
1:45:20
5:28 min/km
5:23 min/km
53
19,94 km
1:47:49
6:39 min/km
5:24 min/km
55
20,69 km
1:51:33
5:00 min/km
5:24 min/km
56
21,06 km
1:53:31
5:16 min/km
5:23 min/km
58
21,80 km
1:57:22
5:10 min/km
5:23 min/km
59
22,18 km
1:59:17
5:08 min/km
5:23 min/km
61
22,92 km
2:03:13
5:16 min/km
5:23 min/km
62
23,30 km
2:05:17
5:32 min/km
5:23 min/km
64
24,04 km
2:09:22
5:28 min/km
5:23 min/km
65
24,42 km
2:11:27
5:35 min/km
5:23 min/km
67
25,16 km
2:15:22
5:15 min/km
5:23 min/km
68
25,53 km
2:17:20
5:16 min/km
5:23 min/km
70
26,28 km
2:21:15
5:15 min/km
5:22 min/km
72
27,03 km
2:25:11
5:16 min/km
5:22 min/km
73
27,40 km
2:27:06
5:08 min/km
5:22 min/km
75
28,15 km
2:31:02
5:16 min/km
5:22 min/km
76
28,52 km
2:33:00
5:16 min/km
5:22 min/km
78
29,26 km
2:36:55
5:15 min/km
5:22 min/km
79
29,64 km
2:38:56
5:24 min/km
5:22 min/km
80
30,01 km
2:40:56
5:22 min/km
5:22 min/km
82
30,76 km
2:45:01
5:28 min/km
5:22 min/km
84
31,50 km
2:48:57
5:16 min/km
5:22 min/km
85
31,88 km
2:50:57
5:22 min/km
5:22 min/km
87
32,62 km
2:55:06
5:34 min/km
5:22 min/km
88
32,99 km
2:57:41
6:56 min/km
5:23 min/km
89
33,37 km
2:59:36
5:08 min/km
5:23 min/km
91
34,11 km
3:03:31
5:15 min/km
5:23 min/km
92
34,49 km
3:05:34
5:30 min/km
5:23 min/km
94
35,23 km
3:09:31
5:18 min/km
5:23 min/km
95
35,61 km
3:11:29
5:16 min/km
5:23 min/km
97
36,35 km
3:15:26
5:18 min/km
5:23 min/km
98
36,72 km
3:17:33
5:40 min/km
5:23 min/km
100
37,47 km
3:21:27
5:14 min/km
5:23 min/km
101
37,84 km
3:23:23
5:11 min/km
5:22 min/km
103
38,59 km
3:27:23
5:22 min/km
5:22 min/km
104
38,96 km
3:29:26
5:30 min/km
5:23 min/km
106
39,71 km
3:33:27
5:23 min/km
5:23 min/km
107
40,08 km
3:35:27
5:22 min/km
5:23 min/km
109
40,83 km
3:39:29
5:24 min/km
5:23 min/km
110
41,20 km
3:41:29
5:22 min/km
5:23 min/km
112
41,95 km
3:45:29
5:22 min/km
5:23 min/km
113
42,32 km
3:47:30
5:24 min/km
5:23 min/km
115
43,07 km
3:51:27
5:18 min/km
5:22 min/km
116
43,44 km
3:53:26
5:19 min/km
5:22 min/km
118
44,18 km
3:57:25
5:20 min/km
5:22 min/km
119
44,56 km
3:59:27
5:27 min/km
5:22 min/km
121
45,30 km
4:03:34
5:31 min/km
5:23 min/km
122
45,68 km
4:05:41
5:40 min/km
5:23 min/km
124
46,42 km
4:09:46
5:28 min/km
5:23 min/km
125
46,80 km
4:11:51
5:35 min/km
5:23 min/km
126
47,17 km
4:13:53
5:27 min/km
5:23 min/km
128
47,91 km
4:17:57
5:27 min/km
5:23 min/km
129
48,29 km
4:20:16
6:13 min/km
5:23 min/km
131
49,03 km
4:24:13
5:18 min/km
5:23 min/km
132
49,41 km
4:26:13
5:22 min/km
5:23 min/km
134
50,15 km
4:30:15
5:24 min/km
5:23 min/km
135
50,53 km
4:32:16
5:24 min/km
5:23 min/km
137
51,27 km
4:36:20
5:27 min/km
5:23 min/km
138
51,64 km
4:38:26
5:38 min/km
5:23 min/km
140
52,39 km
4:42:27
5:23 min/km
5:23 min/km
141
52,76 km
4:44:38
5:51 min/km
5:24 min/km
143
53,51 km
4:48:37
5:20 min/km
5:24 min/km
144
53,88 km
4:50:40
5:30 min/km
5:24 min/km
146
54,63 km
4:54:43
5:26 min/km
5:24 min/km
147
55,00 km
4:56:42
5:19 min/km
5:24 min/km
149
55,75 km
5:00:45
5:26 min/km
5:24 min/km
150
56,12 km
5:02:49
5:32 min/km
5:24 min/km
152
56,87 km
5:06:53
5:27 min/km
5:24 min/km
153
57,24 km
5:08:55
5:27 min/km
5:24 min/km
155
57,99 km
5:12:54
5:20 min/km
5:24 min/km
156
58,36 km
5:14:59
5:35 min/km
5:24 min/km
158
59,10 km
5:18:59
5:22 min/km
5:24 min/km
159
59,48 km
5:20:55
5:11 min/km
5:24 min/km
160
59,85 km
5:23:01
5:38 min/km
5:24 min/km
162
60,60 km
5:27:02
5:23 min/km
5:24 min/km
164
61,34 km
5:30:58
5:16 min/km
5:24 min/km
165
61,72 km
5:32:59
5:24 min/km
5:24 min/km
167
62,46 km
5:39:26
8:39 min/km
5:26 min/km
168
62,83 km
5:41:22
5:11 min/km
5:26 min/km
170
63,58 km
5:45:17
5:15 min/km
5:26 min/km
172
64,33 km
5:49:11
5:14 min/km
5:26 min/km
173
64,70 km
5:51:05
5:06 min/km
5:26 min/km
175
65,45 km
5:54:50
5:02 min/km
5:25 min/km
176
65,82 km
5:56:47
5:14 min/km
5:25 min/km
178
66,56 km
6:00:49
5:24 min/km
5:25 min/km
179
66,94 km
6:02:46
5:14 min/km
5:25 min/km
181
67,68 km
6:06:43
5:18 min/km
5:25 min/km
182
68,06 km
6:08:48
5:35 min/km
5:25 min/km
183
68,43 km
6:12:58
11:10 min/km
5:27 min/km
184
68,80 km
6:15:05
5:40 min/km
5:27 min/km
185
69,18 km
6:17:10
5:35 min/km
5:27 min/km
186
69,55 km
6:19:49
7:06 min/km
5:28 min/km
188
70,29 km
6:24:34
6:22 min/km
5:28 min/km
189
70,67 km
6:26:37
5:30 min/km
5:28 min/km
191
71,41 km
6:30:47
5:35 min/km
5:28 min/km
192
71,79 km
6:32:52
5:35 min/km
5:28 min/km
194
72,53 km
6:37:00
5:32 min/km
5:28 min/km
195
72,91 km
6:39:04
5:32 min/km
5:28 min/km
197
73,65 km
6:43:13
5:34 min/km
5:28 min/km
198
74,02 km
6:45:17
5:32 min/km
5:29 min/km
199
74,40 km
6:47:23
5:38 min/km
5:29 min/km
201
75,14 km
6:51:43
5:49 min/km
5:29 min/km
202
75,52 km
6:53:46
5:30 min/km
5:29 min/km
204
76,26 km
6:57:51
5:28 min/km
5:29 min/km
205
76,64 km
6:59:55
5:32 min/km
5:29 min/km
206
77,01 km
7:02:01
5:38 min/km
5:29 min/km
208
77,75 km
7:06:20
5:47 min/km
5:29 min/km
209
78,13 km
7:08:24
5:32 min/km
5:29 min/km
210
78,50 km
7:10:31
5:40 min/km
5:29 min/km
215
80,37 km
7:21:10
5:43 min/km
5:29 min/km
216
80,74 km
7:23:44
6:53 min/km
5:30 min/km
218
81,48 km
7:27:57
5:39 min/km
5:30 min/km
219
81,86 km
7:29:55
5:16 min/km
5:30 min/km
221
82,60 km
7:34:07
5:38 min/km
5:30 min/km
222
82,98 km
7:36:15
5:43 min/km
5:30 min/km
223
83,35 km
7:38:18
5:30 min/km
5:30 min/km
225
84,10 km
7:42:25
5:31 min/km
5:30 min/km
226
84,47 km
7:44:31
5:38 min/km
5:30 min/km
228
85,21 km
7:48:58
5:58 min/km
5:30 min/km
229
85,59 km
7:50:59
5:24 min/km
5:30 min/km
230
85,96 km
7:53:04
5:35 min/km
5:30 min/km
232
86,71 km
7:57:36
6:05 min/km
5:30 min/km
233
87,08 km
7:59:39
5:30 min/km
5:30 min/km
235
87,83 km
8:03:47
5:32 min/km
5:31 min/km
236
88,20 km
8:05:55
5:43 min/km
5:31 min/km
237
88,57 km
8:09:02
8:21 min/km
5:31 min/km
238
88,94 km
8:12:40
9:44 min/km
5:32 min/km
239
89,32 km
8:14:49
5:46 min/km
5:32 min/km
241
90,06 km
8:19:02
5:39 min/km
5:32 min/km
242
90,44 km
8:21:19
6:07 min/km
5:33 min/km
243
90,81 km
8:23:25
5:38 min/km
5:33 min/km
245
91,56 km
8:27:37
5:38 min/km
5:33 min/km
246
91,93 km
8:29:44
5:40 min/km
5:33 min/km
247
92,30 km
8:31:52
5:43 min/km
5:33 min/km
249
93,05 km
8:36:08
5:43 min/km
5:33 min/km
250
93,42 km
8:38:15
5:40 min/km
5:33 min/km
252
94,17 km
8:42:36
5:50 min/km
5:33 min/km
253
94,54 km
8:44:45
5:46 min/km
5:33 min/km
255
95,29 km
8:48:58
5:39 min/km
5:33 min/km
256
95,66 km
8:51:06
5:43 min/km
5:33 min/km
257
96,03 km
8:53:12
5:38 min/km
5:33 min/km
259
96,78 km
8:57:29
5:45 min/km
5:33 min/km
260
97,15 km
8:59:36
5:40 min/km
5:33 min/km
262
97,90 km
9:03:52
5:43 min/km
5:33 min/km
263
98,27 km
9:06:00
5:43 min/km
5:33 min/km
264
98,64 km
9:08:05
5:35 min/km
5:33 min/km
266
99,39 km
9:12:19
5:40 min/km
5:33 min/km
267
99,76 km
9:14:27
5:43 min/km
5:33 min/km
269
100,51 km
9:18:51
5:54 min/km
5:34 min/km
270
100,88 km
9:20:57
5:38 min/km
5:34 min/km
271
101,25 km
9:23:05
5:43 min/km
5:34 min/km
273
102,00 km
9:27:23
5:46 min/km
5:34 min/km
274
102,37 km
9:29:31
5:43 min/km
5:34 min/km
276
103,12 km
9:33:57
5:57 min/km
5:34 min/km
277
103,49 km
9:36:02
5:35 min/km
5:34 min/km
278
103,86 km
9:38:11
5:46 min/km
5:34 min/km
280
104,61 km
9:42:36
5:55 min/km
5:34 min/km
281
104,98 km
9:44:45
5:46 min/km
5:34 min/km
283
105,73 km
9:49:03
5:46 min/km
5:34 min/km
284
106,10 km
9:51:11
5:43 min/km
5:34 min/km
285
106,48 km
9:53:17
5:38 min/km
5:34 min/km
287
107,22 km
9:57:36
5:47 min/km
5:34 min/km
288
107,59 km
9:59:40
5:32 min/km
5:34 min/km
290
108,34 km
10:04:09
6:01 min/km
5:35 min/km
292
109,09 km
10:09:41
7:25 min/km
5:35 min/km
294
109,83 km
10:13:53
5:38 min/km
5:35 min/km
296
110,58 km
10:18:12
5:47 min/km
5:35 min/km
297
110,95 km
10:20:18
5:38 min/km
5:35 min/km
299
111,70 km
10:24:25
5:31 min/km
5:35 min/km
300
112,07 km
10:26:34
5:46 min/km
5:35 min/km
301
112,44 km
10:29:03
6:39 min/km
5:36 min/km
303
113,19 km
10:33:10
5:31 min/km
5:36 min/km
304
113,56 km
10:35:17
5:40 min/km
5:36 min/km
306
114,31 km
10:39:36
5:47 min/km
5:36 min/km
307
114,68 km
10:42:03
6:34 min/km
5:36 min/km
308
115,05 km
10:44:12
5:46 min/km
5:36 min/km
310
115,80 km
10:48:47
6:09 min/km
5:36 min/km
311
116,17 km
10:50:55
5:43 min/km
5:36 min/km
313
116,92 km
10:55:11
5:43 min/km
5:36 min/km
314
117,29 km
10:57:29
6:10 min/km
5:36 min/km
315
117,67 km
10:59:37
5:43 min/km
5:36 min/km
316
118,04 km
11:01:44
5:40 min/km
5:36 min/km
318
118,78 km
11:06:20
6:10 min/km
5:37 min/km
319
119,16 km
11:08:27
5:40 min/km
5:37 min/km
321
119,90 km
11:12:48
5:50 min/km
5:37 min/km
322
120,28 km
11:14:55
5:40 min/km
5:37 min/km
323
120,65 km
11:17:03
5:43 min/km
5:37 min/km
325
121,40 km
11:21:18
5:42 min/km
5:37 min/km
326
121,77 km
11:23:27
5:46 min/km
5:37 min/km
328
122,51 km
11:27:46
5:47 min/km
5:37 min/km
329
122,89 km
11:29:56
5:49 min/km
5:37 min/km
330
123,26 km
11:32:09
5:57 min/km
5:37 min/km
332
124,01 km
11:36:25
5:43 min/km
5:37 min/km
333
124,38 km
11:38:32
5:40 min/km
5:37 min/km
335
125,13 km
11:42:56
5:54 min/km
5:37 min/km
336
125,50 km
11:45:04
5:43 min/km
5:37 min/km
337
125,87 km
11:47:11
5:40 min/km
5:37 min/km
339
126,62 km
11:51:22
5:36 min/km
5:37 min/km
340
126,99 km
11:53:29
5:40 min/km
5:37 min/km
342
127,74 km
11:57:36
5:31 min/km
5:37 min/km
343
128,11 km
11:59:40
5:32 min/km
5:37 min/km
344
128,48 km
12:01:47
5:40 min/km
5:37 min/km
346
129,23 km
12:06:20
6:06 min/km
5:37 min/km
347
129,60 km
12:08:47
6:34 min/km
5:37 min/km
349
130,35 km
12:15:39
9:12 min/km
5:39 min/km
350
130,72 km
12:17:58
6:13 min/km
5:39 min/km
351
131,09 km
12:20:04
5:38 min/km
5:39 min/km
353
131,84 km
12:24:19
5:42 min/km
5:39 min/km
354
132,21 km
12:26:30
5:51 min/km
5:39 min/km
355
132,59 km
12:29:46
8:45 min/km
5:39 min/km
356
132,96 km
12:32:02
6:05 min/km
5:39 min/km
358
133,70 km
12:36:33
6:03 min/km
5:40 min/km
359
134,08 km
12:38:44
5:51 min/km
5:40 min/km
361
134,82 km
12:43:07
5:53 min/km
5:40 min/km
362
135,20 km
12:45:19
5:54 min/km
5:40 min/km
363
135,57 km
12:47:32
5:57 min/km
5:40 min/km
365
136,32 km
12:51:51
5:47 min/km
5:40 min/km
366
136,69 km
12:53:55
5:32 min/km
5:40 min/km
367
137,06 km
12:56:04
5:46 min/km
5:40 min/km
369
137,81 km
13:00:25
5:50 min/km
5:40 min/km
370
138,18 km
13:02:27
5:27 min/km
5:40 min/km
372
138,93 km
13:06:37
5:35 min/km
5:40 min/km
373
139,30 km
13:08:45
5:43 min/km
5:40 min/km
375
140,05 km
13:12:50
5:28 min/km
5:40 min/km
376
140,42 km
13:15:27
7:01 min/km
5:40 min/km
377
140,79 km
13:17:35
5:43 min/km
5:40 min/km
379
141,54 km
13:22:02
5:58 min/km
5:40 min/km
380
141,91 km
13:24:08
5:38 min/km
5:40 min/km
381
142,28 km
13:26:12
5:32 min/km
5:40 min/km
383
143,03 km
13:30:29
5:45 min/km
5:40 min/km
384
143,40 km
13:32:40
5:51 min/km
5:40 min/km
386
144,15 km
13:36:49
5:34 min/km
5:40 min/km
387
144,52 km
13:38:52
5:30 min/km
5:40 min/km
390
145,64 km
13:44:55
5:24 min/km
5:40 min/km
392
146,39 km
13:48:48
5:12 min/km
5:40 min/km
393
146,76 km
13:50:43
5:08 min/km
5:40 min/km
395
147,51 km
13:54:33
5:08 min/km
5:39 min/km
396
147,88 km
13:56:25
5:00 min/km
5:39 min/km
398
148,62 km
14:00:19
5:14 min/km
5:39 min/km
399
149,00 km
14:02:26
5:40 min/km
5:39 min/km
401
149,74 km
14:06:42
5:43 min/km
5:39 min/km
402
150,12 km
14:08:50
5:43 min/km
5:39 min/km
404
150,86 km
14:13:07
5:45 min/km
5:39 min/km
405
151,24 km
14:15:36
6:39 min/km
5:39 min/km
406
151,61 km
14:17:45
5:46 min/km
5:39 min/km
408
152,35 km
14:22:01
5:43 min/km
5:39 min/km
409
152,73 km
14:24:07
5:38 min/km
5:39 min/km
410
153,10 km
14:26:15
5:43 min/km
5:39 min/km
412
153,85 km
14:30:33
5:46 min/km
5:40 min/km
413
154,22 km
14:32:42
5:46 min/km
5:40 min/km
415
154,97 km
14:37:20
6:13 min/km
5:40 min/km
416
155,34 km
14:39:29
5:46 min/km
5:40 min/km
417
155,71 km
14:41:38
5:46 min/km
5:40 min/km
419
156,46 km
14:45:53
5:42 min/km
5:40 min/km
420
156,83 km
14:48:05
5:54 min/km
5:40 min/km
421
157,20 km
14:50:13
5:43 min/km
5:40 min/km
423
157,95 km
14:54:42
6:01 min/km
5:40 min/km
424
158,32 km
14:56:57
6:02 min/km
5:40 min/km
425
158,70 km
14:59:00
5:30 min/km
5:40 min/km
427
159,44 km
15:03:10
5:35 min/km
5:40 min/km
428
159,81 km
15:05:12
5:27 min/km
5:40 min/km
429
160,19 km
15:07:25
5:57 min/km
5:40 min/km
431
160,93 km
15:12:28
6:46 min/km
5:40 min/km
432
161,31 km
15:14:38
5:49 min/km
5:40 min/km
434
162,05 km
15:18:55
5:45 min/km
5:40 min/km
435
162,43 km
15:21:01
5:38 min/km
5:40 min/km
437
163,17 km
15:25:13
5:38 min/km
5:40 min/km
438
163,54 km
15:27:19
5:38 min/km
5:40 min/km
439
163,92 km
15:29:29
5:49 min/km
5:40 min/km
441
164,66 km
15:33:40
5:36 min/km
5:40 min/km
442
165,04 km
15:35:50
5:49 min/km
5:40 min/km
444
165,78 km
15:40:20
6:02 min/km
5:40 min/km
445
166,16 km
15:42:26
5:38 min/km
5:40 min/km
446
166,53 km
15:44:32
5:38 min/km
5:40 min/km
448
167,27 km
15:48:52
5:49 min/km
5:40 min/km
449
167,65 km
15:50:59
5:40 min/km
5:40 min/km
450
168,02 km
15:53:05
5:38 min/km
5:40 min/km
451
168,39 km
15:56:06
8:05 min/km
5:41 min/km
453
169,14 km
16:00:20
5:40 min/km
5:41 min/km
454
169,51 km
16:02:25
5:35 min/km
5:41 min/km
456
170,26 km
16:06:40
5:42 min/km
5:41 min/km
457
170,63 km
16:08:46
5:38 min/km
5:41 min/km
458
171,00 km
16:11:16
6:42 min/km
5:41 min/km
460
171,75 km
16:15:31
5:42 min/km
5:41 min/km
461
172,12 km
16:17:40
5:46 min/km
5:41 min/km
463
172,87 km
16:22:01
5:50 min/km
5:41 min/km
464
173,24 km
16:24:18
6:07 min/km
5:41 min/km
465
173,62 km
16:26:36
6:10 min/km
5:41 min/km
467
174,36 km
16:30:45
5:34 min/km
5:41 min/km
468
174,73 km
16:33:02
6:07 min/km
5:41 min/km
469
175,11 km
16:37:17
11:24 min/km
5:42 min/km
470
175,48 km
16:39:37
6:15 min/km
5:42 min/km
471
175,85 km
16:41:45
5:43 min/km
5:42 min/km
472
176,23 km
16:43:54
5:46 min/km
5:42 min/km
474
176,97 km
16:48:14
5:49 min/km
5:42 min/km
475
177,35 km
16:50:23
5:46 min/km
5:42 min/km
477
178,09 km
16:54:40
5:45 min/km
5:42 min/km
478
178,46 km
16:56:50
5:49 min/km
5:42 min/km
479
178,84 km
16:59:03
5:57 min/km
5:42 min/km
481
179,58 km
17:03:27
5:54 min/km
5:42 min/km
482
179,96 km
17:05:38
5:51 min/km
5:42 min/km
483
180,33 km
17:08:41
8:11 min/km
5:42 min/km
484
180,70 km
17:11:10
6:39 min/km
5:42 min/km
486
181,45 km
17:15:30
5:49 min/km
5:42 min/km
487
181,82 km
17:17:46
6:05 min/km
5:42 min/km
489
182,57 km
17:22:06
5:49 min/km
5:42 min/km
490
182,94 km
17:24:17
5:51 min/km
5:43 min/km
491
183,31 km
17:26:29
5:54 min/km
5:43 min/km
493
184,06 km
17:30:53
5:54 min/km
5:43 min/km
494
184,43 km
17:33:07
5:59 min/km
5:43 min/km
495
184,81 km
17:35:18
5:51 min/km
5:43 min/km
496
185,18 km
17:37:43
6:29 min/km
5:43 min/km
498
185,92 km
17:42:59
7:04 min/km
5:43 min/km
499
186,30 km
17:45:10
5:51 min/km
5:43 min/km
500
186,67 km
17:47:23
5:57 min/km
5:43 min/km
501
187,04 km
17:49:39
6:05 min/km
5:43 min/km
503
187,79 km
17:54:06
5:58 min/km
5:43 min/km
504
188,16 km
17:56:16
5:49 min/km
5:43 min/km
506
188,91 km
18:00:32
5:43 min/km
5:43 min/km
507
189,28 km
18:05:50
14:13 min/km
5:44 min/km
508
189,65 km
18:10:09
11:34 min/km
5:45 min/km
509
190,03 km
18:14:26
11:29 min/km
5:46 min/km
510
190,40 km
18:18:12
10:06 min/km
5:46 min/km
511
190,77 km
18:20:35
6:23 min/km
5:46 min/km
512
191,15 km
18:24:08
9:31 min/km
5:47 min/km
513
191,52 km
18:26:26
6:10 min/km
5:47 min/km
515
192,27 km
18:30:54
5:59 min/km
5:47 min/km
516
192,64 km
18:33:11
6:07 min/km
5:47 min/km
517
193,01 km
18:35:24
5:57 min/km
5:47 min/km
519
193,76 km
18:39:50
5:57 min/km
5:47 min/km
520
194,13 km
18:42:10
6:15 min/km
5:47 min/km
521
194,50 km
18:44:23
5:57 min/km
5:47 min/km
523
195,25 km
18:48:55
6:05 min/km
5:47 min/km
524
195,62 km
18:51:20
6:29 min/km
5:47 min/km
525
196,00 km
18:53:40
6:15 min/km
5:47 min/km
526
196,37 km
18:55:55
6:02 min/km
5:47 min/km
528
197,11 km
19:00:20
5:55 min/km
5:47 min/km
529
197,49 km
19:02:37
6:07 min/km
5:47 min/km
530
197,86 km
19:05:41
8:13 min/km
5:47 min/km
531
198,23 km
19:07:53
5:54 min/km
5:47 min/km
533
198,98 km
19:12:25
6:05 min/km
5:47 min/km
534
199,35 km
19:14:39
5:59 min/km
5:48 min/km
535
199,73 km
19:16:56
6:07 min/km
5:48 min/km
536
200,10 km
19:19:13
6:07 min/km
5:48 min/km
537
200,47 km
19:24:16
13:32 min/km
5:48 min/km
538
200,84 km
19:26:28
5:54 min/km
5:48 min/km
540
201,59 km
19:30:52
5:54 min/km
5:48 min/km
541
201,96 km
19:33:05
5:57 min/km
5:49 min/km
543
202,71 km
19:37:05
5:22 min/km
5:48 min/km
544
203,08 km
19:39:07
5:27 min/km
5:48 min/km
546
203,83 km
19:43:08
5:23 min/km
5:48 min/km
547
204,20 km
19:45:12
5:32 min/km
5:48 min/km
548
204,57 km
19:47:17
5:35 min/km
5:48 min/km
550
205,32 km
19:51:46
6:01 min/km
5:48 min/km
551
205,69 km
19:53:53
5:40 min/km
5:48 min/km
552
206,07 km
19:56:01
5:43 min/km
5:48 min/km
554
206,81 km
20:00:25
5:54 min/km
5:48 min/km
555
207,19 km
20:02:40
6:02 min/km
5:48 min/km
556
207,56 km
20:05:13
6:50 min/km
5:48 min/km
558
208,30 km
20:09:30
5:45 min/km
5:48 min/km
559
208,68 km
20:11:39
5:46 min/km
5:48 min/km
561
209,42 km
20:16:05
5:57 min/km
5:48 min/km
562
209,80 km
20:18:10
5:35 min/km
5:48 min/km
563
210,17 km
20:20:16
5:38 min/km
5:48 min/km
565
210,92 km
20:24:28
5:38 min/km
5:48 min/km
566
211,29 km
20:26:43
6:02 min/km
5:48 min/km
568
212,03 km
20:31:10
5:58 min/km
5:48 min/km
569
212,41 km
20:33:16
5:38 min/km
5:48 min/km
570
212,78 km
20:35:50
6:53 min/km
5:48 min/km
572
213,53 km
20:40:02
5:38 min/km
5:48 min/km
573
213,90 km
20:42:10
5:43 min/km
5:48 min/km
574
214,27 km
20:44:20
5:49 min/km
5:48 min/km
576
215,02 km
20:48:48
5:59 min/km
5:48 min/km
577
215,39 km
20:53:33
12:44 min/km
5:49 min/km
579
216,14 km
20:57:56
5:53 min/km
5:49 min/km
580
216,51 km
21:00:08
5:54 min/km
5:49 min/km
581
216,88 km
21:02:21
5:57 min/km
5:49 min/km
583
217,63 km
21:06:43
5:51 min/km
5:49 min/km
584
218,00 km
21:09:50
8:21 min/km
5:49 min/km
585
218,38 km
21:12:23
6:50 min/km
5:50 min/km
586
218,75 km
21:14:33
5:49 min/km
5:50 min/km
588
219,49 km
21:18:50
5:45 min/km
5:50 min/km
589
219,87 km
21:20:55
5:35 min/km
5:50 min/km
591
220,61 km
21:25:06
5:36 min/km
5:50 min/km
592
220,99 km
21:27:14
5:43 min/km
5:49 min/km
593
221,36 km
21:29:41
6:34 min/km
5:50 min/km
595
222,11 km
21:34:03
5:51 min/km
5:50 min/km
596
222,48 km
21:36:17
5:59 min/km
5:50 min/km
597
222,85 km
21:38:28
5:51 min/km
5:50 min/km
599
223,60 km
21:42:46
5:46 min/km
5:50 min/km
600
223,97 km
21:44:55
5:46 min/km
5:50 min/km
601
224,34 km
21:47:03
5:43 min/km
5:50 min/km
603
225,09 km
21:51:25
5:51 min/km
5:50 min/km
604
225,46 km
21:53:38
5:57 min/km
5:50 min/km
606
226,21 km
21:57:54
5:43 min/km
5:50 min/km
607
226,58 km
22:00:04
5:49 min/km
5:50 min/km
608
226,95 km
22:02:14
5:49 min/km
5:50 min/km
610
227,70 km
22:06:49
6:09 min/km
5:50 min/km
611
228,07 km
22:09:00
5:51 min/km
5:50 min/km
618
230,68 km
22:24:25
5:54 min/km
5:50 min/km
619
231,06 km
22:26:29
5:32 min/km
5:50 min/km
621
231,80 km
22:30:43
5:40 min/km
5:50 min/km
622
232,18 km
22:32:55
5:54 min/km
5:50 min/km
623
232,55 km
22:35:03
5:43 min/km
5:50 min/km
625
233,30 km
22:39:20
5:45 min/km
5:50 min/km
626
233,67 km
22:41:28
5:43 min/km
5:50 min/km
628
234,41 km
22:45:53
5:55 min/km
5:50 min/km
629
234,79 km
22:48:02
5:46 min/km
5:50 min/km
630
235,16 km
22:50:39
7:01 min/km
5:50 min/km
631
235,53 km
22:52:56
6:07 min/km
5:50 min/km
632
235,91 km
22:56:22
9:12 min/km
5:50 min/km
634
236,65 km
23:00:54
6:05 min/km
5:50 min/km
635
237,03 km
23:03:03
5:46 min/km
5:50 min/km
636
237,40 km
23:05:12
5:46 min/km
5:50 min/km
638
238,14 km
23:09:31
5:47 min/km
5:50 min/km
639
238,52 km
23:11:42
5:51 min/km
5:50 min/km
641
239,26 km
23:16:01
5:47 min/km
5:50 min/km
642
239,64 km
23:18:08
5:40 min/km
5:50 min/km
644
240,38 km
23:22:19
5:36 min/km
5:50 min/km
645
240,76 km
23:24:11
5:00 min/km
5:50 min/km
647
241,50 km
23:27:51
4:55 min/km
5:50 min/km
648
241,87 km
23:29:56
5:35 min/km
5:50 min/km
650
242,62 km
23:33:47
5:10 min/km
5:50 min/km
651
242,99 km
23:35:47
5:22 min/km
5:50 min/km
653
243,74 km
23:40:06
5:47 min/km
5:50 min/km
654
244,11 km
23:42:03
5:14 min/km
5:50 min/km
656
244,86 km
23:45:47
5:00 min/km
5:49 min/km
657
245,23 km
23:47:35
4:50 min/km
5:49 min/km
659
245,98 km
23:51:08
4:46 min/km
5:49 min/km
661
246,72 km
23:54:35
4:37 min/km
5:49 min/km
663
247,47 km
23:58:04
4:40 min/km
5:49 min/km
664
247,84 km
23:59:47
4:36 min/km
5:49 min/km