Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Personliga Rekordens Tävling 2019
Helgen den 14-15 december är det återigen dags för Personliga Rekordens Tävling i Tipshallen i Växjö.
Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar på den 373 meter långa banan.
Visar mellantider för
Lina Karlsson
Tillbaka till alla resultat
12 TIMMARS DAMER K
Varv
Distans
Tid
Varvtempo
Tempo
0
0,04 km
0:11
5:06 min/km
5:06 min/km
2
0,78 km
3:44
4:46 min/km
4:46 min/km
4
1,53 km
7:13
4:40 min/km
4:43 min/km
5
1,90 km
8:59
4:44 min/km
4:44 min/km
8
3,02 km
14:25
4:51 min/km
4:46 min/km
10
3,77 km
18:01
4:50 min/km
4:47 min/km
12
4,51 km
21:36
4:48 min/km
4:47 min/km
13
4,89 km
23:25
4:52 min/km
4:48 min/km
15
5,63 km
27:01
4:50 min/km
4:48 min/km
17
6,38 km
30:36
4:48 min/km
4:48 min/km
18
6,75 km
32:26
4:55 min/km
4:48 min/km
20
7,50 km
36:07
4:56 min/km
4:49 min/km
22
8,24 km
39:44
4:51 min/km
4:49 min/km
23
8,62 km
41:33
4:52 min/km
4:49 min/km
25
9,36 km
45:13
4:55 min/km
4:50 min/km
27
10,11 km
48:48
4:48 min/km
4:50 min/km
28
10,48 km
50:36
4:50 min/km
4:50 min/km
30
11,23 km
54:15
4:54 min/km
4:50 min/km
32
11,97 km
57:52
4:51 min/km
4:50 min/km
33
12,35 km
59:42
4:55 min/km
4:50 min/km
35
13,09 km
1:03:20
4:52 min/km
4:50 min/km
36
13,46 km
1:05:10
4:55 min/km
4:50 min/km
38
14,21 km
1:08:48
4:52 min/km
4:50 min/km
40
14,96 km
1:12:25
4:51 min/km
4:51 min/km
41
15,33 km
1:14:15
4:55 min/km
4:51 min/km
43
16,08 km
1:17:56
4:56 min/km
4:51 min/km
45
16,82 km
1:21:37
4:56 min/km
4:51 min/km
46
17,19 km
1:23:26
4:52 min/km
4:51 min/km
48
17,94 km
1:27:04
4:52 min/km
4:51 min/km
50
18,69 km
1:30:41
4:51 min/km
4:51 min/km
51
19,06 km
1:32:30
4:52 min/km
4:51 min/km
53
19,81 km
1:36:07
4:51 min/km
4:51 min/km
55
20,55 km
1:39:50
4:59 min/km
4:51 min/km
56
20,92 km
1:41:40
4:55 min/km
4:52 min/km
58
21,67 km
1:45:21
4:56 min/km
4:52 min/km
60
22,42 km
1:49:03
4:58 min/km
4:52 min/km
61
22,79 km
1:50:54
4:58 min/km
4:52 min/km
63
23,54 km
1:54:34
4:55 min/km
4:52 min/km
64
23,91 km
1:56:24
4:55 min/km
4:52 min/km
66
24,65 km
2:00:05
4:56 min/km
4:52 min/km
68
25,40 km
2:03:46
4:56 min/km
4:52 min/km
69
25,77 km
2:05:38
5:00 min/km
4:52 min/km
71
26,52 km
2:09:23
5:02 min/km
4:53 min/km
72
26,89 km
2:11:13
4:55 min/km
4:53 min/km
74
27,64 km
2:14:53
4:55 min/km
4:53 min/km
75
28,01 km
2:16:40
4:47 min/km
4:53 min/km
77
28,76 km
2:21:12
6:05 min/km
4:55 min/km
79
29,50 km
2:24:55
4:59 min/km
4:55 min/km
80
29,88 km
2:26:46
4:58 min/km
4:55 min/km
82
30,62 km
2:30:33
5:04 min/km
4:55 min/km
84
31,37 km
2:34:15
4:58 min/km
4:55 min/km
85
31,74 km
2:36:05
4:55 min/km
4:55 min/km
87
32,49 km
2:39:47
4:58 min/km
4:55 min/km
88
32,86 km
2:41:40
5:03 min/km
4:55 min/km
90
33,61 km
2:45:24
5:00 min/km
4:55 min/km
91
33,98 km
2:47:17
5:03 min/km
4:55 min/km
93
34,73 km
2:51:04
5:04 min/km
4:56 min/km
95
35,47 km
2:54:52
5:06 min/km
4:56 min/km
96
35,84 km
2:56:43
4:58 min/km
4:56 min/km
97
36,22 km
2:59:32
7:33 min/km
4:57 min/km
99
36,96 km
3:03:13
4:56 min/km
4:57 min/km
101
37,71 km
3:06:58
5:02 min/km
4:57 min/km
102
38,08 km
3:08:52
5:06 min/km
4:58 min/km
104
38,83 km
3:12:39
5:04 min/km
4:58 min/km
105
39,20 km
3:14:34
5:08 min/km
4:58 min/km
107
39,95 km
3:18:19
5:02 min/km
4:58 min/km
109
40,69 km
3:22:02
4:59 min/km
4:58 min/km
110
41,07 km
3:23:55
5:03 min/km
4:58 min/km
112
41,81 km
3:27:37
4:58 min/km
4:58 min/km
113
42,19 km
3:29:30
5:03 min/km
4:58 min/km
115
42,93 km
3:33:20
5:08 min/km
4:58 min/km
117
43,68 km
3:37:10
5:08 min/km
4:58 min/km
118
44,05 km
3:39:59
7:33 min/km
5:00 min/km
121
45,17 km
3:45:48
5:12 min/km
5:00 min/km
122
45,54 km
3:47:47
5:19 min/km
5:00 min/km
123
45,92 km
3:49:45
5:16 min/km
5:00 min/km
125
46,66 km
3:54:33
6:26 min/km
5:02 min/km
126
47,03 km
3:56:24
4:58 min/km
5:02 min/km
128
47,78 km
4:00:09
5:02 min/km
5:02 min/km
130
48,53 km
4:04:01
5:11 min/km
5:02 min/km
131
48,90 km
4:05:57
5:11 min/km
5:02 min/km
133
49,65 km
4:09:51
5:14 min/km
5:02 min/km
134
50,02 km
4:11:52
5:24 min/km
5:02 min/km
136
50,76 km
4:15:46
5:14 min/km
5:02 min/km
137
51,14 km
4:17:45
5:19 min/km
5:02 min/km
139
51,88 km
4:21:44
5:20 min/km
5:03 min/km
140
52,26 km
4:23:41
5:14 min/km
5:03 min/km
142
53,00 km
4:27:38
5:18 min/km
5:03 min/km
143
53,38 km
4:29:39
5:24 min/km
5:03 min/km
145
54,12 km
4:33:38
5:20 min/km
5:03 min/km
146
54,49 km
4:35:36
5:16 min/km
5:03 min/km
148
55,24 km
4:39:34
5:19 min/km
5:04 min/km
149
55,61 km
4:41:30
5:11 min/km
5:04 min/km
151
56,36 km
4:45:29
5:20 min/km
5:04 min/km
152
56,73 km
4:47:31
5:27 min/km
5:04 min/km
154
57,48 km
4:51:30
5:20 min/km
5:04 min/km
155
57,85 km
4:53:30
5:22 min/km
5:04 min/km
157
58,60 km
4:57:31
5:23 min/km
5:05 min/km
158
58,97 km
4:59:34
5:30 min/km
5:05 min/km
160
59,72 km
5:03:40
5:30 min/km
5:05 min/km
161
60,09 km
5:06:56
8:45 min/km
5:06 min/km
162
60,46 km
5:08:55
5:19 min/km
5:07 min/km
164
61,21 km
5:12:55
5:22 min/km
5:07 min/km
165
61,58 km
5:14:57
5:27 min/km
5:07 min/km
167
62,33 km
5:19:01
5:27 min/km
5:07 min/km
168
62,70 km
5:21:04
5:30 min/km
5:07 min/km
170
63,45 km
5:24:58
5:14 min/km
5:07 min/km
171
63,82 km
5:26:59
5:24 min/km
5:07 min/km
173
64,57 km
5:31:00
5:23 min/km
5:08 min/km
174
64,94 km
5:33:02
5:27 min/km
5:08 min/km
176
65,68 km
5:37:13
5:36 min/km
5:08 min/km
177
66,06 km
5:39:20
5:40 min/km
5:08 min/km
178
66,43 km
5:41:25
5:35 min/km
5:08 min/km
179
66,80 km
5:44:13
7:30 min/km
5:09 min/km
181
67,55 km
5:48:26
5:39 min/km
5:09 min/km
182
67,92 km
5:50:29
5:30 min/km
5:10 min/km
184
68,67 km
5:54:41
5:38 min/km
5:10 min/km
185
69,04 km
5:56:48
5:40 min/km
5:10 min/km
187
69,79 km
6:00:58
5:35 min/km
5:10 min/km
188
70,16 km
6:03:22
6:26 min/km
5:11 min/km
189
70,53 km
6:05:29
5:40 min/km
5:11 min/km
191
71,28 km
6:09:42
5:39 min/km
5:11 min/km
193
72,03 km
6:15:17
7:29 min/km
5:13 min/km
194
72,40 km
6:17:22
5:35 min/km
5:13 min/km
196
73,14 km
6:21:36
5:40 min/km
5:13 min/km
197
73,52 km
6:25:06
9:23 min/km
5:14 min/km
198
73,89 km
6:27:10
5:32 min/km
5:14 min/km
199
74,26 km
6:29:18
5:43 min/km
5:15 min/km
201
75,01 km
6:33:35
5:45 min/km
5:15 min/km
202
75,38 km
6:35:44
5:46 min/km
5:15 min/km
203
75,76 km
6:37:54
5:49 min/km
5:15 min/km
204
76,13 km
6:41:28
9:34 min/km
5:16 min/km
205
76,50 km
6:43:59
6:45 min/km
5:17 min/km
207
77,25 km
6:48:25
5:57 min/km
5:17 min/km
208
77,62 km
6:50:36
5:51 min/km
5:17 min/km
209
77,99 km
6:54:24
10:11 min/km
5:19 min/km
210
78,37 km
6:56:33
5:46 min/km
5:19 min/km
212
79,11 km
7:00:57
5:54 min/km
5:19 min/km
213
79,49 km
7:03:10
5:57 min/km
5:19 min/km
214
79,86 km
7:05:21
5:51 min/km
5:20 min/km
216
80,60 km
7:09:38
5:45 min/km
5:20 min/km
217
80,98 km
7:11:49
5:51 min/km
5:20 min/km
218
81,35 km
7:13:59
5:49 min/km
5:20 min/km
220
82,10 km
7:18:19
5:49 min/km
5:20 min/km
221
82,47 km
7:21:54
9:36 min/km
5:22 min/km
222
82,84 km
7:24:01
5:40 min/km
5:22 min/km
223
83,22 km
7:26:10
5:46 min/km
5:22 min/km
225
83,96 km
7:30:30
5:49 min/km
5:22 min/km
226
84,33 km
7:32:41
5:51 min/km
5:22 min/km
228
85,08 km
7:37:00
5:47 min/km
5:22 min/km
229
85,45 km
7:39:12
5:54 min/km
5:22 min/km
230
85,83 km
7:41:25
5:57 min/km
5:23 min/km
232
86,57 km
7:45:49
5:54 min/km
5:23 min/km
234
87,32 km
7:51:40
7:51 min/km
5:24 min/km
235
87,69 km
7:53:52
5:54 min/km
5:24 min/km
236
88,06 km
7:56:01
5:46 min/km
5:24 min/km
238
88,81 km
8:00:24
5:53 min/km
5:25 min/km
239
89,18 km
8:02:38
5:59 min/km
5:25 min/km
240
89,56 km
8:06:32
10:27 min/km
5:26 min/km
241
89,93 km
8:08:44
5:54 min/km
5:26 min/km
242
90,30 km
8:10:59
6:02 min/km
5:26 min/km
244
91,05 km
8:15:31
6:05 min/km
5:27 min/km
245
91,42 km
8:19:15
10:01 min/km
5:28 min/km
246
91,79 km
8:22:59
10:01 min/km
5:29 min/km
247
92,17 km
8:26:42
9:58 min/km
5:30 min/km
248
92,54 km
8:30:38
10:33 min/km
5:31 min/km
249
92,91 km
8:33:01
6:23 min/km
5:31 min/km
250
93,29 km
8:35:13
5:54 min/km
5:31 min/km
252
94,03 km
8:39:41
5:59 min/km
5:32 min/km
254
94,78 km
8:45:39
8:00 min/km
5:33 min/km
255
95,15 km
8:48:43
8:13 min/km
5:33 min/km
256
95,52 km
8:51:01
6:10 min/km
5:34 min/km
257
95,90 km
8:53:20
6:13 min/km
5:34 min/km
259
96,64 km
8:57:56
6:10 min/km
5:34 min/km
260
97,02 km
9:00:13
6:07 min/km
5:34 min/km
261
97,39 km
9:02:31
6:10 min/km
5:34 min/km
262
97,76 km
9:04:42
5:51 min/km
5:34 min/km
263
98,14 km
9:07:59
8:48 min/km
5:35 min/km
265
98,88 km
9:12:09
5:35 min/km
5:35 min/km
266
99,25 km
9:14:13
5:32 min/km
5:35 min/km
268
100,00 km
9:18:19
5:30 min/km
5:35 min/km
269
100,37 km
9:20:21
5:27 min/km
5:35 min/km
271
101,12 km
9:24:22
5:23 min/km
5:35 min/km
272
101,49 km
9:26:21
5:19 min/km
5:35 min/km
274
102,24 km
9:30:15
5:14 min/km
5:35 min/km
275
102,61 km
9:32:15
5:22 min/km
5:35 min/km
277
103,36 km
9:36:18
5:26 min/km
5:35 min/km
278
103,73 km
9:38:17
5:19 min/km
5:34 min/km
280
104,48 km
9:42:24
5:31 min/km
5:34 min/km
281
104,85 km
9:44:25
5:24 min/km
5:34 min/km
283
105,60 km
9:48:28
5:26 min/km
5:34 min/km
284
105,97 km
9:50:31
5:30 min/km
5:34 min/km
286
106,71 km
9:54:39
5:32 min/km
5:34 min/km
287
107,09 km
9:56:43
5:32 min/km
5:34 min/km
288
107,46 km
9:58:50
5:40 min/km
5:34 min/km
289
107,83 km
10:02:25
9:36 min/km
5:35 min/km
291
108,58 km
10:06:45
5:49 min/km
5:35 min/km
292
108,95 km
10:08:53
5:43 min/km
5:35 min/km
293
109,33 km
10:10:58
5:35 min/km
5:35 min/km
295
110,07 km
10:15:07
5:34 min/km
5:35 min/km
296
110,44 km
10:17:14
5:40 min/km
5:35 min/km
298
111,19 km
10:21:30
5:43 min/km
5:35 min/km
299
111,56 km
10:23:38
5:43 min/km
5:35 min/km
301
112,31 km
10:27:54
5:43 min/km
5:35 min/km
302
112,68 km
10:30:02
5:43 min/km
5:35 min/km
303
113,06 km
10:32:12
5:49 min/km
5:36 min/km
304
113,43 km
10:35:38
9:12 min/km
5:36 min/km
306
114,17 km
10:39:55
5:45 min/km
5:36 min/km
307
114,55 km
10:42:00
5:35 min/km
5:36 min/km
308
114,92 km
10:46:18
11:32 min/km
5:37 min/km
310
115,67 km
10:48:26
2:52 min/km
5:36 min/km
311
116,04 km
10:50:36
5:49 min/km
5:36 min/km
313
116,79 km
10:54:46
5:35 min/km
5:36 min/km
314
117,16 km
10:56:50
5:32 min/km
5:36 min/km
316
117,90 km
11:01:00
5:35 min/km
5:36 min/km
317
118,28 km
11:03:06
5:38 min/km
5:36 min/km
318
118,65 km
11:05:13
5:40 min/km
5:36 min/km
320
119,40 km
11:09:22
5:34 min/km
5:36 min/km
321
119,77 km
11:11:25
5:30 min/km
5:36 min/km
323
120,52 km
11:15:33
5:32 min/km
5:36 min/km
324
120,89 km
11:17:34
5:24 min/km
5:36 min/km
326
121,63 km
11:21:42
5:32 min/km
5:36 min/km
327
122,01 km
11:23:50
5:43 min/km
5:36 min/km
329
122,75 km
11:28:06
5:43 min/km
5:36 min/km
330
123,13 km
11:30:13
5:40 min/km
5:36 min/km
331
123,50 km
11:32:22
5:46 min/km
5:36 min/km
333
124,25 km
11:36:39
5:45 min/km
5:36 min/km
334
124,62 km
11:38:46
5:40 min/km
5:36 min/km
335
124,99 km
11:40:51
5:35 min/km
5:36 min/km
337
125,74 km
11:45:07
5:43 min/km
5:36 min/km
339
126,48 km
11:48:58
5:10 min/km
5:36 min/km
340
126,86 km
11:50:56
5:16 min/km
5:36 min/km
342
127,60 km
11:54:53
5:18 min/km
5:36 min/km
343
127,98 km
11:56:45
5:00 min/km
5:36 min/km
344
128,35 km
11:58:32
4:47 min/km
5:36 min/km
344
128,69 km
11:58:32
0:00 min/km
5:35 min/km