Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Rundor & Kartor
•
5 inlägg
•
2291 visningar
•
Plan runda i Stockholmsområdet
Marika
1973 • Åkersberga
#1
•
30 juni 2009 - 12:51
Gilla
Klicka för att gilla
Läste några trådar om kuperade rundor och började fundera tvärt om. Dvs om jag vill försöka förbättra mitt personbästa på 5 eller 10 km, var springer jag då? Där jag bor är det väldigt kuperat. Finns det några bra, fina och plana spår i norra Stockholmsområdet? Eller några områden som är plana, man kan ju springa i villakvarter med.
Staffan Holmgren
1981 • Stockholm
#2
•
30 juni 2009 kl 17:31
Gilla
Klicka för att gilla
Jag springer kungsholmen runt ganska ofta, den är plan föruto runt fredhäll där det är en del höjdskillnader. Startar du däremot vid statshuset, springer längs med kungsholms strand fram till Karlbergs slott, rundar slottsparken och hinderbanan och sedan löper tillbaka samma väg så har du 10km i princip helt plant.
Lars Svärd
1973 • Järfälla
#3
•
30 juni 2009 kl 18:15
Gilla
Klicka för att gilla
Man kan ju alltid springa på bana. Flackare får man inte.
Samuel H
1979 • Järfälla
#4
•
30 juni 2009 kl 18:50
Gilla
Klicka för att gilla
Om du tar dig några km västerut har du hela Järvafältet att springa på.
Annars om du vill röra dig inåt stan kan du springa runt Brunnsviken. Det är, om jag minns rätt, ca 12 km runt, men man kan ju alltid vända.
Linda P
1984 • Knästorp
#5
•
1 juli 2009 kl 09:59
Gilla
Klicka för att gilla
Runt Södermalm är platt.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Vågar man springa en lugn runda ändå?
Följa plan
Hur lägger jag en runda till ett existerande pass?
Motions runda i Degerfors
Ladd över en runda till klockan