12 juni 2009 kl 10:32
Jag är i samma båt som du... Släpade mig runt GBG-varvet efter en "olycka" i början av loppet. Gick i mål skitbesviken ca 20 efter vad jag beräknat. Två dagar senare denderförkyld. Efter nån vecka kändes allt Ok igen och jag mjukstartade, endast för att sjukna om igen. Sedan dess har förkylningen suttit i. Dessutom lyckats med bedriften att skaffa mig en lättare hjärnskakning i söndags... Tar oturen aldrig slut!
Nu känns det RIKTIGT tungt att komma i gång. Har en halvmara i slutet på augusti och vill inte återuppleva känslan från GBG - för pigg i mål men med smärta i kropp och sinne.
Sååå... Vi kan väl peppa varandra?? Det här forumet brukar vara suveränt på detta!
Ofta är ju första passet efter sjukdom tungt, men ofta sitter mycket (som vanligt!) i huvudet. Kanske ladda MP3n med ny musik? Ta med en löpkompis som stöttar o peppar, eller kör nån annan typ av träning som känns roligare? Friskis har ofta skön utegympa så här års, powerwalk eller lite cykel.
Lycka till o hoppas att vi hörs!
/L
