Löpning • Tävlingar & Motionslopp • 6 inlägg • 3167 visningar •

Både STHLM ½-mara och LL

ulf johnson
1977 • uppsala
#1
•
28 maj 2009 - 16:11
Gilla
Bästa åsiktsmaskiner, är det lite för ambitiös att springa båda, dvs 2 v för återhämtning? Och då menar jag springa så det smakar både blod och personbästa sista 5k. Hur gör ni?
Lars-Peter Axelsson
1965 • Kalmar
#2
•
28 maj 2009 kl 16:18
Gilla
det gick bra för mig förra året iaf:-)
Körde T&R Kalmar - Sthlm båda ggr samma dag åxå:-)
Staffan Dahlgren
1971 • Nykvarn
#3
•
28 maj 2009 kl 16:19
Gilla
Underbart..."springa så det smakar både blod och personbästa sista 5k"...
:-)

jag vill gärna göra det på Stockholm Halvmarathon men Lidingö blir det inte för mig, inte i år i alla fall. Kommer inte att ha kört tillräckligt mycket kuperad terräng för det.

Är du väl förberedd så ser jag inte problem med att det bara är 2v mellan...
Nicklas Månspers
1974 • Härnösand
#4
•
28 maj 2009 kl 17:57
Gilla
Har tänkt köra samma upplägg om jag får kläm på mitt diskbråck........

Tror inte att det kan skada, snarare tvärtom! Tidigare säsonger har jag själv presterat bäst på tävlingar när jag 1-2 veckor innan kört hårt eller kört annan tävling!!

Go for it!!

"Pain is only weakness - leaving the body"
csaba
1973 • Malmö
#5
•
28 maj 2009 kl 18:06
Gilla
Det är ju ungefär som att springa Göteborgsvarvet och Stockholm marathon med 2 veckors mellanrum.det är ju många som gör det.
Så det ska inte vara några problem.
Mikael S
1960 • Sundbyberg
#6
•
28 maj 2009 kl 18:44
Gilla
Både blod och personbästa vet jag inte, men jag har kört Stockholm halvmarathon som sista långpass inför LL i tre-fyra år nu, och det har funkat utmärkt. Mina halvmaratider har gått nedåt, mina LL-tider har varit hyfsat konstanta (med undantag för det rysliga regnåret 07).
I år blir det nya PBn, men utan alltför mycket blod, hoppas jag...
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.