Löpning • Löparkompisar & kontakt • 11 inlägg • 4461 visningar •

Fjällräven Classic (110 km) 2009?

Marcus
1978 • Stockholm
#1
•
20 februari 2009 - 14:21
Gilla
Några här som ska springa Fjällräven Classic i år?
Några i Sthlm som kör långpass inför loppet?
Kört förut? Bästa starttiden? Tips?

Ultradistans känns spännande och nytt för min del. Springer lungt, men är rätt så uthållig har jag märkt. Ska börja med Lidingö Ultra 50k och sedan Fjällräven Classic. Vad tycker ni om detta lopp?
Maria Viberg
1975 • Malmö
#2
•
20 februari 2009 kl 21:00
Gilla
Det är ju ganska stor skillnad på 50k "stadsterräng" och 110k fjäll... Hur tränar du nu? Hur mkt? Vilken typ av träningspass? Om du är helt ny på ultra så kanske FC inte är att tänka på i år? (om du vill göra en bra tid vill säga, annars har man väl 5 dagar på sig)

Jag siktar på FC 2011 tidigast... Då hoppas jag att jag är tillräckligt tränad (har då - förhoppningsvis - sprungit mycket regelbundet i 3 år).
Men 2011 är ju du en rutinerad FC-räv, så då kommer jag och frågar dig om allt. =)
Marcus
1978 • Stockholm
#3
•
24 februari 2009 kl 20:08
Gilla
Löptränar minst 3 ggr i veckan och försöker få in minst ett 30 km pass varannan vecka. Har sprungit Marathon och Lidingöloppet utan problem och känner mig ganska pigg efter ett 30 km pass om jag blandar in en hel del gång. Har löptränat ganska regelbundet i 3 år nu. Gick fjällräven med packning förra året inklusive en topptur på Kebb, det var inte så farlig terräng, men väldigt tufft för knän och fötter.

Målet för min del är under 24h så jag räknar med att gå en stor del av loppet, framförallt i backarna. Det borde man väl fixa? :)

Maria Viberg
1975 • Malmö
#4
•
24 februari 2009 kl 20:36
Gilla
24h klarar man det nog på!
Men jag undrar hur många knän man slår sönder när det blivit mörkt o man är trött?

Skövde 6h om ett par veckor kanske?
Marcus
1978 • Stockholm
#5
•
24 februari 2009 kl 21:06
Gilla
Ja, det finns nog en risk för det, men särskillt mörkt blir det faktiskt inte, bara nån timme har jag för mig, solen går ner och kommer upp nästan direkt igen, fint där uppe.

Skövde låter intressant, antar att man springer 6h så långt man kan, det verkar liksom rättvist :) Inte i år för min del, gör klassikern också, kanske nästa år.

Men du skulle säkert kunna flytta fjällräven till 2010 om du klarar av skövde 6h? Hur långt kommer du på 6h? Springer man hela vägen?

Ken - IF Linnéa
1973 • Stockholm
#6
•
25 februari 2009 kl 07:29
Gilla
Marcus: Vi är ett gäng från If Linnéa som har samma mål som du
Men vi är newbiesar på detta så dela gärna med dig av lite info.
Vi finns på Facebook: http://www.facebook.com/groups.php?ref=sb#/group.php?gid=38432904199
Vi kommer nog lägga in några längre pass som du kan hänga med på.
Vi startar f ö 03.46 på lördan tror jag...
Liselott Lövdahl
1971 • Bjästa
#7
•
25 februari 2009 kl 08:21
Gilla
Marcus: Du kanske ska testa springa TEC? De har öppnat upp för några extra startplatser. Ett perfekt tillfälle att testa sina gränser.
http://www.colibri.se/tec/list.html
Marcus
1978 • Stockholm
#8
•
25 februari 2009 kl 09:46
Gilla
Tack Ken, har gått med i gruppen på Facebook. Kul att det är så många som ska springa.

TEC ser riktigt bra ut, kommer faktiskt från Täby, men det blir nog nästa år, ska på skidresa. Däremot siktar jag på Lidingö Ultra 50K :)
Fredrik Bäck
1980 • Stockholm - Årsta
#9
•
25 februari 2009 kl 10:19
Gilla
Ja, och för att ansluta till det som Ken skrev. Preliminärt helgen den 3 - 4 april så är vi några som skall gå halva Gästrikeleden för att känna på hur det känns att gå så långt på en dag, med Runekakor och annat kostupplägg. Mer info om detta finns i facebookgruppen.
Maria Viberg
1975 • Malmö
#10
•
25 februari 2009 kl 20:19
Gilla
kan ni inte delge info om dessa skojiga saker här också? (Jag vägrar facebook)
Marcus
1978 • Stockholm
#11
•
26 februari 2009 kl 11:18
Gilla
Nä, nu har väl nästan alla facebook :) Bara att skapa ett konto. 36 pers i Fjällräven forumet.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.