Löpning • Kost & Näring • 6 inlägg • 1803 visningar •

Nitratshot - Tips på alternativ till rödbetsshot?

Robert G
Helsingborg
#1
•
17 april 2023 - 20:51
Gilla
Bild uppladdad av Robert G
Är det någon som har några tips på nitratshot som inte är baserade rödbetor? Skulle föredra att ta in det i shotform före en hård aktivitet och inte via mat såsom spenat, sallad och liknande. Någon som har något tips?

Bakgrund:
Jag har kommit fram till att jag starkt avskyr rödbetsjuice men lyckas inte finna någonting annat i ett rödbetsälskande land som Sverige. Har försökt att dricka det i olika former men det blir lite som när man tvingades i sig penicillin som liten. Känner att det måste finnas något alternativ på marknaden för sådana som mig.

Allt som verkar säljas här är Umara''s nitratshot: https://umarasports.com/butik/fore-aktivitet/u-nitrate

SiS har en shot som baseras på rabarber och amarant men jag hittar den ingenstans: https://www.wiggle.se/science-in-sport-performance-nitrate-shot-12-x-60-ml

Rödbetor är ju inte den ända källan av nitrat så var är alla substitut?
Jens Sandahl
1969 • Sävedalen
#2
•
17 april 2023 kl 21:18
1 Gilla
Du kan la göra saft av spenat eller ruccola? 🤓
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
#3
•
17 april 2023 kl 22:31
Gilla
Skip beet speed. Kapslar med nitrat. Finns på alla online apotek.
Robert G
Helsingborg
#4
•
17 april 2023 kl 22:47
Gilla
Skip beet speed är rödbetspulver med tillsatt nitrat. Om den därmed smakar rödbeta går den bort.
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
#5
•
18 april 2023 kl 05:15
Gilla
Smakar inget alls, det är en kapsel du sväljer. Tar lite längre tid innan det ger effekt då det måste ner till tarmen innan det kan lösas upp. Funkar ungefär som Umaras bikarbonatkapslar.
Åsa
1983 • Fagersta
#6
•
18 april 2023 kl 06:05
Gilla
Du får ut och plocka nåt gratis i naturen. Spjutmålla kan innehålla rent av farligt högt innehåll av nitrat. Spjutmålla har även en massa andra näringsämnen och vitaminer, fröet innehåller protein och aminosyror.

Skulle annars rekommendera samma sak som de ovan, kapseln.
Onödigt dyrt bara.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.