Löpning Träning 6 inlägg 3191 visningar

Träningsdagbok i videoformat

1989 • Stockholm
#1
26 december 2020 - 21:02
2 Gilla
Jag har börjat lägga upp videos på min träning för att kunna gå tillbaka och se hur jag känt mig och hur jag har tränat. Jag gör det även för att kunna dela med mig löprundor och hoppas att det kan inspirera andra till mer löpning (varje steg är av värde).

Det tillsammans med vanlig logg av data från löpningen med position, distans, fart, GCT, balans osv tycker jag har varit nyttigt de få veckorna jag har hållt på.

Är det någon som kan ge tips och råd på hur jag kan förbättra formatet?
https://www.youtube.com/channel/UCp9-Oh9RMAUDb_fce1QbeYw

Keep moving!
/KB
#2
27 december 2020 kl 05:07
Detta inlägg har raderats
1989 • Stockholm
#3
6 februari 2021 kl 18:29
Gilla
Bild uppladdad av K Bo
https://youtu.be/rdADYY15ies

Det börjar bli bättre!

#4
6 februari 2021 kl 19:06 Redigerad 6 februari 2021 kl 19:16
Detta inlägg har raderats
1989 • Stockholm
#5
8 februari 2021 kl 18:51
1 Gilla
@C Tack för super bra input. Jag tar med alla dina tips och försöker göra något åt det som inte kräver att jag köper utrusnting.

Jag har gått över till formatet att släppa en veckans träningspass i taget för att det ska blir mer intressant.

Mycket bra idé att köra mer utvärdering av utrustning.

Jag jobbar på och försöker förbättra så får du gärna titta in om några månader så ska det förhoppningsvis se bättre ut :)

Keep moving!
1989 • Stockholm
#6
27 februari 2021 kl 18:49
1 Gilla
Bild uppladdad av K Bo
Kvaliteten på youtube klippen blir bättre och bättre för varje gång om jag får säga det själv.

Jag har dock fått en helt ny beundran för de som skapar "proffs videos". Det tar en väldig tid att redigera även de enklaste klippen.
https://www.youtube.com/channel/UCp9-Oh9RMAUDb_fce1QbeYw

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.