12 mars 2018 - 18:54
Det kan säkert stämma. Jag har själv flytt svenska väder-h-e in på gymmets löpband i vinter.
Det jag möjligen märker är att löptekniken förbättrats något av allt löpbandande.
Åtminstone för min del som är lång och förhållandevis tung är det viktigt att få till ett kortare steg, högre frekvens och ett bra flow, för att bandet inte ska skaka och leva om påtagligt. Tycker nog att man får med sig den tekniken ut i slasket när man motvillig testar att springa utomhus igen.