15 januari 2016 kl 21:33
" Anna Gram" ringde nyss ;
VI BÖR GE JÄRNET VARJE GÅNG
eller
BEGÅVNINGAR VÄJER EJ GRÖT
Gröt är nyttigt sa' "Svana".
Behöver du vid längsta ultra-bana
men är det blott 100 meter
tag en eller två 'poteter'!
Ultra-lopp har väl en nedre gräns vid 8 mil .
Fem är mitt längsta , för övrigt tar jag bil .