Löpning Träning 1 inlägg 3559 visningar

Supertusingar vs vanliga tusingar

1975 • Växjö
#1
18 maj 2014 - 13:11
Gilla
Måste säga att jag tycker 5 x 1000m i 4.00-tempo är rejält mycket jobbigare än supertusingar på 100m, 200m, 300m, 400m i 3.30-tempo. Men det kanske är så det ska vara.

Har egentligen aldrig kört tusingar eller supertusingar, så jag önskar få lite uppfattningar om dessa från panelen. Om någon har någon åsikt om det, dvs.

Stockholmsmaran kommer bli en mardröm. Huvudvärk och pollen hela våren har gjort att det inte blivit några långpass alls nästan, typ 2 st 20km-pass av värde på hela året. Ej bra. Så det årterstår att mixtra med intervaller som inte tar så lång tid i anspråk och hoppas att de kan hjälpa mig på traven. Och hålla ett blygsamt tempo under maran.

Så vad tycker ni om supertusingar jämfört med vanliga tusingar?

Mvh
Hulk
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.