7 augusti 2008 kl 20:46
Har barat sprungit sträcka 6. Men kan säga följande:
Sträcka 2: 14 km och en sträcka med en hel del "spång-löpning" vilket gör att det är svårt att springa om.
Sträcka 6: 14 (enligt programmet men 15 km enligt markeringen). Har sprungit den säkert 10 ggr. Först lättlöpt och en hel del nerförsbackar (även en del spång på myr= svårt att springa om) i c:a 7km till vägövergången. Sedan lite lätt kupering i 3 km till Lundbäcksbackarna som är ordentligt dryga. Därefter lite lätt innan sista kilometern där klättringen börjar till Oxberg. Bra att ha krafter kvar till det partiet.
Sträcka 9: Ganska platt efter stig/väg. Har för mig att det är en del sand på stigarna vilket gör att det blir dryg sprunget.
Sträcka 2 och 6 kan vara blöta och dryga om det har varit mycket regn de sista dagarna. Hoppas att det blir en "torr" lördag.
Lycka till! Själv springer jag 6 sträckan... En av årets höjdpunkter.