Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Tävlingar & Motionslopp
/
Luciamarathon
•
3 inlägg
•
4719 visningar
•
DM Marathon den 7/12, laddning på Katthultet, Ed, Dalsland!!!
Janne Eriksson
1953 • Ed
#1
•
2 december 2013 - 11:24
1
Gilla
Klicka för att gilla
Hej, alla glada!
Lördag den 7/12 "springer" jag mitt livs sista marathonlopp! Det blir på DM i Bovallstrand med start klockan 11.00. Samtidigt startar alla andra banlängder; 5 - 21 km. IK Granit arrangerar på en fin varvbana, med både havsutsikt och skogslöpning.
Före, under och efter loppet firar jag min 60-årsdag!!!
I veckan blir det jogging, för att ladda inför 42195 meter och hämta mig efter stororienteringen i Ödeborg i söndags. TACK till Familjen Eriksson för att jag fick vara med, och "tack" till Jonas Lindell och de bägge ungdomarna från Stångenäs för att jag under slutforceringen av banan fick uppleva min första skada under detta år!
Jag har dock anlitat en kombination av privatchaufför och sjuksköterska till på lördag (och väntar bara på besked om tidpunkt för eventuell hämtning på Katthultet på lördag morgon ...). Jag kollar mail på fredag nästa gång, har jag tänkt.
Måndag 2 december: Morgonjoggen är genomhaltad med hjälp av skidstavar.
Tisdag, onsdag, torsdag: Någon slags lugn löpning från Katthultet kl 10.10.
Fredag: Morgonjogg, tror jag. Ring 0534 - 105 33 för besked och senaste nytt.
Lördag: Marathon-DM i Bovall, samt Lucialoppen 5 - 21 km!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Söndag: Dagen Efter-jogg på Katthultet kl 10.10. med stavar, kryckor, rollator och ständig medvind.
Vi syns och hörs någonstans i denna värld!!
Janne Eriksson, Mälarhöjdens IK, Brottby SK, Täby SOK, SK Järven, Jörns IF, Täby Spring KF, Eds SK och AIK.
"En sista Marathon under 2.20"????????????????????
Jag har gjort 2.19.35 (Gotland 1975) och tror inte jag kan slå personbästa på lördag men funderar på att försöka passera halvmaran på en tid under 2.20 ...
ove jacobsson
1963 • hunnebostrand
#2
•
2 december 2013 kl 20:10
Gilla
Klicka för att gilla
Vi får försöka ha nån skumpa på kylning till din sista mara ! själv skall jag göra premiär. Efter att att ha sprungit motionstävlingar i över 30 år skall jag springa min första mara, Jag har dock aldrig varit någon elitlöpare men springer ungefär lika fort som 50 åring än som jag gjorde som 20 åring gjorde 1.27 förra året och 1.26 i 25 års åldern. Då jag faktiskt inte har något tidsmål utan bara skall njuta av dagen, så får jag väl hälsa (kan jag göra när jag springer) så hoppas du får vara frisk och o skadan är läkt så syns vi på lördag (ps tiden var för halva distansen)
Janne Eriksson
1953 • Ed
#3
•
6 december 2013 kl 11:22
Gilla
Klicka för att gilla
Nej nej, inget med alkohol för mig! En kyld julmust, däremot, ska jag förhoppningsvis fira min sista mara med.
Jag joggade i nysnön idag, och det kändes OK, så jag klarar nog halva maran utan smärta, i alla fall ...
Lycka till, Ove, och alla andra (tom ni som springer någon av de kortare loppen på lördag!!!
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Från 18/11: Löpning o orientering, Katthultet, Ed, Dalsland!
Från 11/11: Långlöpning från Katthultet, Ed, Dalsland!
Från måndag 4/11: Löpning från Katthultet norr om Ed i Dalsland!
Katthultet, Ed, Dalsland, välkomna dit!!
Från måndag 30 september: Löpning å vandring mm från Katthultet i Ed, Dalsland!
Stäng