7 oktober 2013 kl 12:59
Jag har haft stressfraktur 2 ggr.
Båda gångerna tog det ca tre och en halv månad innan jag började springa igen, men det fungerade att cykla under tiden.
Det gick bra att göra tåhäv och sånt men om man försökte springa ellet hoppade jämfota med stumt ben så gjorde det väldigt ont.
-Om något gör ont, don´t do it...
Försök att träna alternativt så länge.
