Från måndag 10 juni: Mera löpning och vandring med Janne på Katthultet, i dalsländska Ed!

Hej, alla glada!

Tisdagarna på Tavlan blir nu ännu bättre!

Med start klockan 18.18. kan man springa RekordLoppet varje tisdag om man så vill eller bara ibland. RekordLoppet är alltså elljusspåret 2,5 km, med tidtagning av mig. En tävling som nu hållt på i tio år...

Andra tisdagar blir dock någon annan bana huvudnumret, typ sjuåenhalvan, 800 meter på ängen, Klevmarken tur o retur på vägarna (12km), den blivande DM-banan (4/8km), Klevmarksspåret till stigs ände och tillbaka (låååångt) eller någon annan bana.

Och den populära tisdags-Fartleken är dessutom kvar som ett fint alternativ eller merträning, med start klockan 19.07. Så vi borde väl synas på tisdagarna, då? Just det ja, Tobias tjatar om att jag ska nämna rullskidträningen, men jag hoppas den kan genomföras andra veckodagar än tisdagar...

Nytt veckoprogram:

Måndag 10 juni: Måndagspromenad. Start från Katthultet kl 17.17.
Tisdag: RekordLoppet kl 18.18. Fartlek kl 19.07.
Onsdag: Jogg på småstigar. Start från Katthultet kl 11.11.
Torsdag: Stegringslopp. Start från Katthultet kl 11.11.
Fredag: Fredagspromenad. Start från Katthultet kl 17.17.
Lördag: BackeTävling. Uppvärmning börjar från Katthultet kl 11.11.
Söndag: Arena-DM i friidrott! Sparvallen, Tanumshede, kl 10-16.

Ja, vi syns och hörs nånstans!!
Janne på Katthultet