Löpning Kläder, Skor & Prylar 7 inlägg 4479 visningar

Asics Piranha och Lidingöloppet

1966 • Grums
#1
5 september 2012 - 09:15
Gilla
Nån som vågat sig på att springa 30km Lidingö med Asics Piranha eller liknande som kan ge nån synpunkt på det?
Kuperad halvmara funkade riktigt bra men där går kanske gränsen.
Anders Näslund
1961 • Stockholm
#2
5 september 2012 kl 10:25
Gilla
Tror det är lite väderberoende.
Vad jag förstått så är det hyfsat lättsprunget på Lidingö om det inte vräker ned regn, då kan det bli halt.
Gabriel Enning
1980 • Lidingö
#3
5 september 2012 kl 10:28
Gilla
Jag läste att David Nilsson skulle springa i Piranha, men då springer han på 1:40 också och han hade tränat mycket barfotalöpning i sommar för att klara av det. Jag tror att de flesta i eliten väljer en aningen kraftigare sko än Piranha, det kan nog bli lite väl tufft att springa LL i dem för de flesta.
Magnus
Stockholm
#4
5 september 2012 kl 11:04
Gilla
För en lätt och driven löpare är det nog inga problem. Sen som det sagts ovan spelar ju vädret in. Är det torrt är det mycket lättlöpt (undantaget backarna förstås!) men blir det geggigt ska man nog ta ett par med mer grepp.
Gustaf Hermansson
1972 • ÅKERSBERGA
#5
5 september 2012 kl 13:17 Redigerad 5 september 2012 kl 13:21
Gilla
Jag har sprungit med Piranha tidigare (första versionen) och gillade dem skarpt.
Jag sprang mest intervaller och liknande i dem men även tävling 5-10km.
Jag hade dem på Stockholm Halvmarathon också en gång och det gick utmärkt (PB!).

Sen sprang jag en del längre pass i dem under vintern (början av 2010), upp till 3 mil på asfalt faktiskt.
Då fick jag visserligen ont i fötterna men det berodde nog mest på att jag dels bytt löpteknik till framfotslöpning och ökat min träningsdos för snabbt, dels på att skorna inte är så hållbara (särskilt inte på sandade vintervägar som fungerar utmärkt som sandpapper).
En dag upptäckte jag att den tunna yttersulan (slitytan som vidrör marken) slitits bort fullständigt och att jag sprang på enbart det mjuka som var kvar av sulan. Inte konstigt att is och stenar kändes i fötterna...

Mängdträning bör kanske bedrivas i lite mindre extrema skor, anser jag nu.
Men en tävling då och då och något snabbt pass i veckan funkar de bra till.
Jag har inte testat någon av de senare utgåvorna (2, 3 och 4) i skarpt läge men har fått uppfattningen att de möjligen är lite mer tåliga (?) och skyddande än "ettorna" som jag hade.
Mina satt som en strumpa och erbjöd rejäl lätthet och fartkänsla men obefintligt med skydd/stöd.

Jag ser inget hinder att använda skorna på Lidingös 30km förutsatt att du vant dig vid att springa i ett par såpass lätta och odämpade skor.

De gånger jag sprungit Lidingö (2008 och 2010) tycker jag inte att det behövdes mer grepp än vad Piranhorna (eller andra "vanliga" löparskor) erbjuder.
Vid ett grisigt "riktigt" terränglopp med lera och/eller hala stenar kanske du vill ha mer utpräglat grepp men några sådana hinder har jag inte stött på under Lidingö - hittills!

Jag sprang som sagt en hel del under vintern med mina Piranhor och upplevde dem inte som hala. Men det kan möjligen vara en fråga om löpteknik också? Om man landar med foten under kroppen så halkar man mindre.

Sammanfattningsvis:
Om du tror dig klara distansen 30 km i dina så tror jag inte att det är just Lidingöloppet som skulle göra någon skillnad, underlaget är normalt sett lättsprunget (bortsett från att det kräver sitt av löparen, oavsett skoval)
Oldboy
1952 • Danderyd
#6
5 september 2012 kl 15:47
Gilla
Håller med Gustaf: kan du springa 30km i dem så går det bra på Lidingöloppet också.
Kände du ingenting i hälsenor eller vader, eller fotsulor för den delen, när du sprang halvmaran kan du förmodligen springa LL30 i dem också utan att det blir någon katastrof.
Förutsatt att det inte är blött och lerigt. Blir det sånt väder får du ändå ingen bra tid så välj ett par skor som har grovmönstrad sula. Och som inte är vita! Helst redan gråa.
1966 • Grums
#7
5 september 2012 kl 16:57
Gilla
Får nog göra ett kuperat terräng test med dom på söndag då det står 31km på programmet.
På halvmaran kändes det väl lite i vaderna på slutet men inte mer än det skulle gjort med med andra skor tror jag,trodde det skulle kännas betydligt mer i vaderna efter 18km.
Kände inget dagen efter heller som man kan skylla på skorna.
Det var ganska kuperat men mest asfalt om det gör nån skillnad för vaderna.
Puma roadracer funkade bra förra året på lidingö och antagligen blir det väl dom igen.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.