Norge 32 inlägg 3578 visningar

Oslo Maraton

Sofia
1975 • Ängelholm
#1
4 juli 2011 - 18:55
Gilla 
Hejsan
Jag ska springa min maradebut i Oslo i september är det tänkt...
Hoppas att träning och planering går som jag vill bara.
Har någon av er sprungit det? Hur är det? Tips? Backigt? Jag vill veta allt!!!
Lite nervös..
/Fia
< < < 1 2 > > >
1974 • Jevnaker
#2
7 juli 2011 - 09:01
Gilla 
Hei! Oslo er et fint løp å debuter i :) Har løpt der flere ganger, lett trasse.
Men i år blir det ny, enda finere en før. Følg med på løpets hjemmeside.
Der finner du alt ;-)
1974 • Jevnaker
#3
25 augusti 2011 - 21:32
Gilla 
Den nye løypa i Oslo ser fin ut, å veldig rask får vi håpe :)
Flere som skal delta i Oslo på en av distansene ?
Torill Forbord
1966 • Steinkjer
#4
26 augusti 2011 - 21:27
Gilla 
Jeg skal løpe halvmaraton. gleder meg enormt nå,;etter at jeg deltok i ultra på Romeriket forrige helg:)) Tips taes mot med takk, Skal ta en titt på løypeprofilen snart..



1962 • Fjerdingby
#5
29 augusti 2011 - 22:54
Gilla 
Jeg skal løpe halvmaraton. Løp i fjor også. Håper å forbedre tida litt i år. Jeg syns det var en ganske grei løype, men hører at flere syns den er litt seig langs sjøen.
Torill Forbord
1966 • Steinkjer
#6
2 september 2011 - 17:46
Gilla 
Å løpe langs sjøen høres helt herlig ut:) Hvor lang tid brukte du i fjor Frøydis ? Jeg håper på å klare det på to timer:)
Sofia
1975 • Ängelholm
#7
14 september 2011 - 09:28
Gilla 
Vad tror ni om vädret? Lite tidigt än, jag vet. Men hur brukar det vara i mitten av sep. i Oslo? Kallt? För kallt för linne? Det är kläderna jag funderar på.
Någon mer som ska springa premiärmara?
Kathrine Moen Bratteng
1971 • Trondheim
#8
4 mars 2012 - 22:39
Gilla 
Hei, været skifter fort i Oslo i slutten av september, men det pleier å være nok med T-skjorte og shorts/korte tights. Det er en fin løype og flott T-skjorte. Lett å komme seg til og fra startområdet. :-)
Lindah
1981 • Sarpsborg, Norge
#9
20 maj 2012 - 08:41
Gilla 
Hej hej!
Jag ska springa halvmaran i Oslo i Sept. Mitt första långa lopp. hoppas jag tar mig runt :-D
1974 • Jevnaker
#10
23 augusti 2012 - 20:08
Gilla 
Hei :) Da er det 29 dager igjen til start.....I år blir det en kjempe løpefest, lørdag + start og mål på Rådhusplassen ;P Er dere klare ?
Lindah
1981 • Sarpsborg, Norge
#11
23 augusti 2012 - 20:13
Gilla 
Jag var väldigt taggad men igår fick jag jäkligt ont i min fot :-( Hoppas hoppas den hinner bli bra.

Vet ni något annat hyffsat plant halvmaraton i höst om jag måste stå över det i oslo?
Hilde Johansen
1973 • Auli
#12
27 augusti 2012 - 10:48
Gilla 
Jeg er klar som fartsholder på helmaraton :) Det blir spennende og morsomt , men også litt skummelt :O
1974 • Jevnaker
#13
27 augusti 2012 - 23:02
Gilla 
Lindah: Håper du får orden på foten og startet i Oslomaraton eller så er Jessheim vintermaraton 18. November fin :)
http://romerikeultra.vpweb.no/VINTERMARATON-2012.html


Hilde: Hvilken fart holder du i år ?
Lindah
1981 • Sarpsborg, Norge
#14
28 augusti 2012 - 15:17
Gilla 
Brukar det vara mycket folk med på jessheim halvmaraton?
1968 • Oslo
#15
28 augusti 2012 - 15:30
Gilla 
Hjelp -Jeg har meldt meg på Oslo maraton 22.september og håper å gjennomføre på 5 timer i Kondispulja.

Pr i dag klarer jeg en mil på 70 minutter ubesvært (på grus) og 19km asfalt på 2:30 med krykker, men da er jeg forholdsvis mør i lårene etterpå.

Så er jeg noe ødelagt i kroppen fra før pga revmatisme. Hvordan bør jeg legge opp trening, kosthold og hvile frem til løpet?
-Jeg har en spinningsykkel og et par slitte men gode joggesko.

Jeg er også noe nervøs for distansen...:-/
1956 • Bærum (Oslo)
#16
8 september 2012 - 19:19
Gilla 
Tja, jeg skal være forsiktig med å gi råd. Mye mengde og noen langturer er nok en fordel, men ikke de siste 2 ukene før løpet.
1968 • Oslo
#17
9 september 2012 - 22:27
Gilla 
Takk for det Gunnar S.

Tror jeg enten bytter til 10km eller følger 5-timers puljen til 21-25km som fungerer greit pr i dag og går resten.
Lindah
1981 • Sarpsborg, Norge
#18
10 september 2012 - 13:45
Gilla 
Knut varför inte ställa upp i halvmaratonet istället?
1974 • Jevnaker
#19
12 september 2012 - 18:05
Gilla 
Ja, nå nærmer det seg :) Snaue ti dager til start ! Hadde nok vurdert sterkt halvmaraton isteden Knut. Men det er vel ikke mulig å bytte det nå kanskje. Om du ikke "god" snakker litt med staben ;-) Jeg "vasser" rundt i syke/forkjølet folk, så håper helsa holder seg .......
1968 • Oslo
#20
12 september 2012 - 21:08
Gilla 
Hvis det er ledige plasser blir det nok et bytte til halv eller 10km.
< < < 1 2 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.