Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Stockholm Marathon
•
12 inlägg
•
6257 visningar
•
klara stockhplm marathon?
Cissi
1974 • Linköping
#1
•
14 november 2010 - 18:27 (Redigerad 14 november 2010 - 18:28)
Gilla
Klicka för att gilla
hej,
har sprungit regelbundet i ca 2 år, har genomfört millopp och två st halvmaratonlopp. Har nu börjat fundera på om jag klarar ett riktigt marathonlopp. Springer i dagsläget rundor mellan 4km- 20 km 3-4 dagar i veckan.
Mitt mål är att kunna genomföra loppet utan att jaga någon speciell tid
Tacksam för råd
Cissi
Staffan Dahlgren
1971 • Nykvarn
#2
•
14 november 2010 kl 21:12
Gilla
Klicka för att gilla
Det räcker så här: Med den träningen kommer du att klara en mara hur bra som helst!! Skynda dig att anmäla dig till Stockholm, platserna tar slut i veckan :-)
Thomas Strömquist
1969 • Stockholm
#3
•
14 november 2010 kl 21:52
Gilla
Klicka för att gilla
Ett annat råd: jaga en speciell tid! Men håll den för dig själv om du vill :-) Du kan!
Lina
1984 • Bromma
#4
•
14 november 2010 kl 21:53
Gilla
Klicka för att gilla
Jag säger desamma! Skynda skynda och anmäl! STHLM Maraton är jättekul!!! :) :)
Martin Wahlström
1989 • Alingsås
#5
•
14 november 2010 kl 22:41
Gilla
Klicka för att gilla
Med den träningen kommer du garanterat klara loppet, och behöver inte vara blyg för att sätta upp ett tidsmål. Sen är det ju ett + att du redan nu har sprungit pass på 20 km. Lycka till, vi ses i Stockholm! glöm inte att försöka utmana dig själv nu inför loppet, det kommer nog hjälpa dig med motivationen.
Johanna
1975 • Hässelby
#6
•
15 november 2010 kl 13:27
Gilla
Klicka för att gilla
Klart att du ska anmäla dig! Det kommer gå jättebra. Men du måste nog anmäla dig idag om du ska få en plats. Platserna tar slut när som helst, kanske redan idag..
Cissi
1974 • Linköping
#7
•
15 november 2010 kl 21:49
Gilla
Klicka för att gilla
jaha, då har jag anmält mig! nu gäller det bara att snöra på sig skorna och vinterträna. Känns bra med ett konkret mål att träna mot, sen får vi se hur långt det räcker.
Tack för kommentarer
Staffan Dahlgren
1971 • Nykvarn
#8
•
16 november 2010 kl 08:44
Gilla
Klicka för att gilla
Cissi, det kommer gå hur bra som helst, jag vill bara lägga till att jag innan min första mara 2008 också hade sprungit två halvmaror innan på ca 18 månaders regelbunden löpträning!!
Det är jättebra för motivationen i vinter att ha en mara att se fram emot och jag lovar dig att känslan av att gå i mål på stadion efter 42,2km löpning är helt fantastiskt!!
Magnus
1968 • Västerås
#9
•
16 november 2010 kl 09:48
Gilla
Klicka för att gilla
Fasen vad ni är övertygande, nu har jag också anmält mig.
(Planen var ju marathon först 2012...)
Jan Westberg (LOPARJANNE.SE)
1962 • Sundbyberg
#10
•
16 november 2010 kl 13:47
Gilla
Klicka för att gilla
Du kommer inte att ångra dig! Känslan när du känner löparbanan under skorna väl inne på Stockholm Stadion. Det gör ont men du har visat dig själv vad du kan prestera! Det är en helt grym känsla... Lycka till! Och detsamma till er alla, vi ses den 28:e maj 2011.
http://loparjanne.se
Magnus
1968 • Västerås
#11
•
17 november 2010 kl 11:21
Gilla
Klicka för att gilla
Ca 650 platser kvar i morse...
(hoppas kunna skapa lite hetsig mellandagsrea-stämning med detta inlägg)
Sara Lindman
1978 • Johanneshov
#12
•
21 november 2010 kl 21:29
Gilla
Klicka för att gilla
Jag blir verkligen jättesugen när jag läser här men jag måste vara lite realistisk och inse att 2011 är för tidigt... Men kanske 2012 om jag jobbar på det. :)
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Marathon i Rom - Kommer vi klara det?
Minimum veckomängd för att klara marathon?
5x1000 likvärdig vad man kan klara på 5k-tävling?
Hur mycket distans per vecka för att klara sub 3?
Klara ett ultradistans vid 48 år...
Stäng