Löpning • Avancerad träning • 2 inlägg • 2160 visningar •

Stretcha före löpning?

Zäta
1985 • Trollskogen
#1
•
9 december 2008 - 14:53
Gilla
Är det bra/dåligt att stretcha före en löparrunda?
Corben Dallas
1978 • Göteborg
#2
•
9 december 2008 kl 15:01
Gilla
Tre steg under din tråd. http://www.jogg.se/default.asp?sida=forum&subid=5142&searchstr=
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.